Публикации

Бруксизм – это непроизвольное сокращение жевательных мышц, вызывающее сильное, до скрежета, сжатие зубов. В основном эпизоды бруксизма случаются по ночам, но могут возникать и днем. Чаще скрипят зубами по ночам дети, и, вопреки распространенному мнению, это никак не связано с глистными инвазиями.

Точные причины бруксизма неизвестны. Основная теория, объясняющая его возникновение, – психоэмоциональное перенапряжение. Буквально – человек скрипит зубами по ночам, неосознанно избавляясь от накопившегося днем стресса. Иногда бруксизм возникает у людей, постоянно испытывающих тяжелые физические нагрузки, например у профессиональных спортсменов, а также из-за привычки сжимать зубы.

Бруксизм может иметь неприятные последствия: зубы стираются, разрушаются ткани, которые их окружают и удерживают, скалываются коронки и пломбы. Кроме того, постоянное напряжение мышц приводит к проблемам с височно-нижнечелюстным суставом, головным болям, болям в области лица.

Нужно ли лечить бруксизм и можно ли его вылечить?

Целенаправленно лечить бруксизм не нужно, потому что вылечить его нельзя. Что можно сделать?

Попытаться устранить факторы, приводящие к бруксизму. В этом помогут соблюдение режима сна и отдыха, отказ от алкоголя, кофеиносодержащих напитков, прогулки на свежем воздухе, физическая активность. Если чувствуете, что не справляетесь со стрессом самостоятельно, не бойтесь обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

Защитить зубы и снизить нагрузку на мышцы. Для этого используют капу – изготавливаемую индивидуально пластинку из силикона или термопластика. Капу надевают на ночь или во время физических нагрузок.

Если бруксизм возникает из-за неправильного прикуса, показано ортодонтическое лечение.

Чаще всего скрежетание зубами у детей достигает пика к 7–10 годам и потом постепенно проходит.

«Диагностика бруксизма может потребовать многопланового, тщательного обследования с привлечением специалистов разного профиля ( невролог, стоматолог, лор, педиатр/терапевт и др.),

Соответственно, по показаниям могут быть назначены обследования – электромиографические, рентгенографические, томографические методы, полисомнография, ЭЭГ-исследование головного мозга.Невролог тщательно собирает анамнез, изучает особенности головной и лицевой боли, если они имеют место, проводит пальпацию жевательных мышц, оценивает наличие мышечных болевых триггерных пунктов, а так же в случае дополнительных жалоб и клинических проявлений, направляет к смежным специалистам.Идеальная модель ведения пациента — совместная с неврологом и распределение ролей. Например, стоматолог - лечит последствия бруксизма — трещины, сколы, восстанавливает зубы, подвергшиеся истиранию. Таким образом, в наблюдении пациентов с бруксизмом необходим мультидисциплинарный подход».

#Медицина74 #бруксизм #советыздоровья

Закаливание – замечательная процедура, направленная на повышение иммунитета и укрепление организма. Но, как бывает со многими вещами в жизни, у закаливания есть нюансы. В карточках рассказываем, в каких случаях нельзя прибегать к этому процессу.

#Медицина74 #закаливание

Вы когда-нибудь задумывались, почему таблетки окрашены в разный цвет? Оказывается, этот вопрос имеет большое практическое значение для пациентов всех возрастов.

Наш мозг получает около 80% информации благодаря зрению. Это значит, что форма, размер и, конечно же, цвет таблеток играют важную роль в том, как мы воспринимаем лекарства и соблюдаем рекомендации по приему.

Начнем с истории. В 1960-х годах появилась технология «мягких капсул». Это стало началом цветового разнообразия таблеток, которое мы видим сегодня. В это же время стали проводиться исследования, как цвет пилюли влияет на эффективность лечения. Ответ на этот вопрос дали в карточках.

#Медицина74 #таблетки #капсул

Мы все знаем, что сладости – это настоящее наслаждение для наших вкусовых рецепторов, но давайте разберемся, что происходит с организмом, когда мы слишком часто и много употребляем их.

1. Проблемы с зубами. Сладости содержат большое количество сахара, который является основной причиной развития кариеса. Постоянное воздействие сахара на зубную эмаль может привести к ее разрушению, образованию зубного налета и в конечном итоге к потере зубов.

2. Повышенный риск ожирения. Сладости содержат большое количество калорий и практически не содержат полезных веществ. Постоянное потребление сладкого может привести к набору лишних килограммов и развитию ожирения. Ожирение, в свою очередь, является фактором риска для различных серьезных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые и диабет.

3. Нарушение работы желудка. Чрезмерное потребление сладкого может вызвать нарушение работы желудка и пищеварительной системы в целом. Избыточное количество сахара может привести к появлению дисбактериоза, нарушению микрофлоры и возникновению проблем с пищеварением.

Не нужно полностью отказываться от сладкого, ведь умеренное потребление не причинит вреда. Однако важно знать меру и заботиться о своем здоровье. Регулируйте потребление сладостей, выбирайте альтернативы с меньшим содержанием сахара и не забывайте о правильном питании и активном образе жизни.

Заботьтесь о себе и своем здоровье!

#Медицина74 #питание #советыздоровья #сахар

Внезапная смена погоды может отразиться не только на настроении, но и на самочувствии. Обычно это явление называют «метеочувствительность» или «метеозависимость», однако в медицине такого диагноза нет.

Почему же тогда может болеть голова или меняться артериальное давление во время непогоды? Разобрались в карточках.

#Медицина74 #метеозависимость