Публикации

Суставы могут хрустеть и у молодых, и у пожилых людей. Почему так бывает?

Сами по себе различные звуки не означают заболевание опорно-двигательного аппарата. Хруст в суставах бывает физиологический, который не является следствием болезней, и патологический, возникающий в нездоровом суставе.

В первом случае хруст возникает из-за пузырьков углекислого газа внутри сустава, которые образуются при резком движении. Например, такое может быть в начале тренировки, если разминка оказалась недостаточной. При этом человек не испытывает боли или дискомфорта.

Тревогу должен вызвать только хруст, который сопровождается болью, отеком, покраснением кожи, ограничением амплитуды движения и подвижности сустава или конечности. В этом случае нужно обратиться к терапевту, а далее он направит к нужному специалисту: ревматологу, ортопеду или другому профильному врачу.

#Медицина74 #суставы #здоровье

Осень — идеальное время для ухода за кожей

Это период, когда наша кожа требует особого внимания и ухода. После лета, когда она подвергалась воздействию солнца, песка и соленой воды, она нуждается в восстановлении и питательных веществах. Именно в это время года кожа может стать сухой, шелушиться и терять свою упругость. Поэтому осень — идеальный момент для проведения процедур, которые помогут улучшить состояние кожи и подготовить ее к холодам зимы.

Особенно полезно проводить пилинги, которые помогут удалить омертвевшие клетки и стимулировать обновление кожи. Они помогут улучшить цвет лица, сделать его более свежим и сияющим. Также пилинги помогут устранить пигментацию и мелкие морщинки, которые могут появиться после лета.

Можно проводить процедуры, связанные с увлажнением и питанием кожи. В это время года кожа особенно нуждается в дополнительном увлажнении, чтобы избежать сухости и шелушения. Маски, сыворотки и кремы с активными компонентами помогут удерживать влагу в коже и защитить ее от неблагоприятных погодных условий.

В это время года кожа становится более чувствительной и уязвимой из-за изменений в окружающей среде. Поэтому важно проводить процедуры, которые помогут укрепить ее защитные функции и улучшить ее эластичность. Массаж лица, аппаратные процедуры и маски с коллагеном помогут поддержать кожу в хорошем состоянии и предотвратить ее преждевременное старение.

Поэтому не стоит откладывать заботу о коже до зимы, а начать заботиться о ней уже сейчас, в осенний период.

#осень #красота #уход #косметолог #кожа #увлажнение #медицина74

Ингибирование фермента ФДЭ4 приводит к повышению концентрации цАМФ, инактивации киназы легкой цепи миозина. Понимаете, о чем тут речь?

Фармацевты не только понимают, но и могут объяснить подобные формулировки со сложными терминами любому человеку. Сегодня поздравляем всех фармацевтов с профессиональным праздником!

Без вас мы бы не знали об аналогах лекарств и вариантах их замены в случае отсутствия. С тоской бы перечитывали множество непонятных слов в длиннющих инструкциях в попытках разобраться в механизме действия лекарства. При этом вы всегда умеете найти общий язык с каждым покупателем аптеки. А туда люди часто приходят не в самом хорошем расположении духа из-за плохого самочувствия. Поэтому профессию фармацевта выбирают добрые и эмпатичные личности.

В современном мире фармацевт – популярная и востребованная профессия. Города растут и развиваются, а аптеки являются важной частью инфраструктуры новых районов. Развивается и рынок лекарств – в этой профессии никогда не будет скучно!

#Медицина74 #фармацевтика #фармацевт #праздник

Акне – это мультифакторная проблема, имеющая множество причин. Она может возникать в любом возрасте и поражает около 85% людей на определенном жизненном этапе.

Непосредственной причиной акне является гиперсекреция кожного сала из-за неправильной работы сальных желез, приводящее к воспалению сальных и волосяных фолликулов. При этом снижаются защитные функции кожи, и начинается ее бактериальная колонизация.

Виновниками чаще всего становятся гормональные отклонения, генетика, стрессы и неправильное питание.

По статистике, в половине случаев акне появляется на фоне желудочно-кишечных заболеваний. Здоровый кишечник на 70% обеспечивает иммунитет, предотвращая образование новых прыщей и способствуя заживлению существующих.

Провокаторами юношеских угрей могут оказаться:

· курение;

· плохая гигиена;

· хроническое переутомление, недостаток сна;

· неподходящая и некачественная косметика;

· некоторые медикаменты, включая гормональные;

· постоянное ношение повязок и других предметов на голове.

Если причина акне кроется глубоко в организме, избавиться от нее будет непросто. Необходимо курсовое лечение, которое назначает только врач.

Однако во многих случаях справиться с прыщами можно, просто устранив провоцирующий фактор. И первое, что нужно сделать, – пересмотреть уход за кожей.

Не стоит пользоваться комедогенной косметикой, которая содержит:

· вазелин;

· ланолин;

· масла – кокосовое, кукурузное, миндальное и др.;

· олеиновую кислоту и т. д.

Приобретая декоративные и уходовые средства, обращайте внимание на маркировку «некомедогенно» («non comedogenic»).

При склонности к акне нежелательно много загорать, посещать солярий, выдавливать прыщи.

#Медицина74 #акне #прыщи #уход #красота #здоровье

Современные люди постоянно заняты работой, самосовершенствованием, бытом и другими важными делам. В таком ритме жизни забота о своем здоровье отходит на второй план. Однако не стоит забывать, что прохождение регулярных медицинских обследований (чекапов) является одним из ключевых факторов в поддержании здоровья и предотвращении развития различных заболеваний.

Чекап – это комплексное медицинское обследование, которое позволяет выявить начальные стадии заболеваний и проблемы со здоровьем, а также определить возможные риски развития болезней.

Важно понимать, что чекап необходимо проходить регулярно, даже если вы себя чувствуете хорошо. Рекомендуется проходить чекап раз в год для людей старше 18 лет. Но если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы находитесь в группе риска, то вам может понадобиться проходить обследование чаще.

Не откладывайте заботу о своем организме на потом, начните ухаживать за ним уже сегодня!

#Медицина74 #чекап #здоровье