Публикации

Прихоть или необходимость ?

Целью походов к косметологу являются:
•Правильный подбор средств для ухода. В магазинах очень много разных косметических средств, а реклама в настоящее время заставляет покупать совсем ненужные средства косметики. Каждая женщина по-своему уникальна, и таким же уникальным должен быть уход и за кожей. Врач-косметолог оценит ваше состояние и тип кожи и относительно этого подберет средства для ухода.
•Профилактика.
Уже в 25 лет появляются первые признаки старения, когда замедляет свою работу выработка эластина и коллагена. Прибегать к косметическим процедурам уже необходимо с этого возраста. Процедуры помогут поддерживать необходимый уровень строительных белков в коже и сохранят молодость

#медицина74 #косметолог #здоровье #красота

Знаете ли вы, что аппендицит называют «обезьяной брюшной полости»? Он заслужил это название за частое атипичное течение, когда определить болезнь только по симптомам весьма затруднительно.

Наиболее характерный признак воспаления аппендикса – боль. При классическом приступе болеть начинает вверху живота, из-за чего многие принимают аппендицит за обострение гастрита.

Сначала боль локализуется «под ложечкой», а через несколько часов опускается вниз и вправо (симптом Кохера). Она редко бывает выраженной, чаще напоминает спазмы.

Если аппендикс располагается нетипично (позади слепой кишки, в малом тазу и пр.), болеть может справа под ребром, в области поясницы или правого бедра, а также с левой стороны живота и даже в анусе. Атипичные формы аппендицита встречаются в 5–8% случаев.

Другие возможные симптомы аппендицита:

· тошнота и рвота, которые наблюдаются примерно в 70% случаев и беспокоят не больше двух раз. Но при отсутствии медпомощи они могут возобновиться дня через 2;

· подъем температуры до 38 °C и выше;

·  расстройство пищеварения в виде диареи (в основном при тазовом расположении аппендикса);

· учащенное мочеиспускание (преимущественно у женщин);

· слабость.

Полный «набор» симптомов появляется за 12 часов, но это средняя цифра. В том и состоит коварство аппендицита, что он может развиваться стремительно, в считаные часы, или прогрессировать в течение двух дней. Все зависит от анатомического расположения отростка и степени его воспаления.

Самым информативным методом диагностики является общий анализ крови. Способ лечения только один – аппендэктомия.

#медицина74 #здоровье #аппендицит #аппендэктомия #симптомыаппендицита

Понятие отдыха у каждого свое. Кому-то необходимо время от времени сидеть дома и смотреть сериалы, а кто-то предпочтет провести выходные на шумном и многолюдном музыкальном фестивале. Есть еще категория людей, которые в свободное время не могут перестать думать о работе и других делах. В карточках рассказали о видах отдыха, чтобы выходные или отпуск действительно принесли свои плоды

#медицина74 #здоровье #отдых

Некоторые люди страдают от чрезмерной потливости. Помимо физического, человек может испытывать и эмоциональный дискомфорт из-за мокрых пятен на одежде.

‌
Делимся советами, которые помогут сократить потоотделение в слишком теплом помещении, во время стресса или в жаркую погоду

#медицина74 #здоровье #гигиена #питание

Осень – это пора, когда наш организм становится особенно уязвимым для различных заболеваний. Чтобы подготовиться к этому периоду и повысить иммунитет, необходимо включить в свой рацион определенные продукты.

Первое, что нужно добавить в рацион, – фрукты и овощи. Они содержат большое количество витаминов и минералов, которые помогают укрепить иммунную систему. Особенно полезны яркие овощи и фрукты, такие как морковь, тыква, киви, апельсины и гранаты.

Также важно употреблять продукты, богатые антиоксидантами. Они помогают защитить организм от свободных радикалов, которые могут нанести вред клеткам. В качестве таких продуктов можно выбрать ягоды, орехи, зеленый чай и темный шоколад.

Не забывайте про белки. Они не только помогают укрепить мышцы, но и являются важным элементом для иммунной системы. Включите в свой рацион мясо, рыбу, яйца, бобовые и орехи.

Кроме того, необходимо употреблять продукты, содержащие витамин D. Он помогает укрепить иммунную систему и защитить организм от инфекций. Такие продукты, как жирная рыба, яичный желток и грибы, являются отличным источником этого витамина.

Наконец, не забывайте про воду. Она помогает поддерживать гидратацию организма и способствует правильной работе иммунной системы.

Не забывайте об активном образе жизни и здоровом сне. Избегайте стрессовых ситуаций, которые также негативно сказываются на иммунитете. Поделитесь этим постом с близкими, чтобы они тоже знали, как укрепить свой иммунитет к осени!

#осень #иммунитет #образжизни #здоровье #медицина74 #питание