Публикации

👏🏻 Поздравляем главного врача Дмитрия Сергеевича Прокопьева с успешным прохождением курса повышения квалификации по программе "Принципы и стандарты клиентоцентричности. Построение прозрачных и гибких процессов в публичном управлении" (36 ч.)

Обучение проходило с 23 по 27 октября в Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации.

❔Из чего состоит психическое здоровье

Душевное здоровье – это состояние благополучия, когда мы можем спокойно относиться к непростым жизненным ситуациям.

💬Михаил Козлов, главный врач ОКСПНБ №1:
«Длительный хронический стресс может способствовать развитию и прогрессированию как телесных, так и психических заболеваний. Так например, гипертония или ишемическая болезнь сердца – заболевания, развитие которых способен ускорить сильный стресс».

✍🏼5 признаков, которые подскажут вам, что у вас все в порядке:

1️⃣ Способность любить
Любовь к другим мотивирует человека к тому, чтобы давать, а не брать.

2️⃣ Способность работать
Это относится не только к профессии. Выполнение задач, которые человек ставит перед собой или получает извне.

3️⃣ Способность играть.
Взрослые, сохранившие способность играть, отличаются высокой креативностью, и обладают хорошим чувством юмора.

4️⃣ Способность выстраивать и поддерживать стабильные отношения.
Если вы не нуждаетесь в доказательстве чувств и знаете, что окружающие всегда придут на помощь в нужный момент.

5️⃣ Автономия.
Ощущение собственной независимости, которое позволяет человеку делать то, что полезно исключительно для него в разных ситуациях.

🌅В жизни часто будут случаться неприятные ситуации, главное правило – уметь правильно с ними справляться и сохранять душевное спокойствие.

👍 Поздравляем коллегу с достойной наградой! Желаем благодарных пациентов и интересных клинических случаев в работе!

⚕Челябинская область присоединилась к Неделе борьбы с диабетом

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

💬«Сахарный диабет – это целая группа эндокринных заболеваний. Все они характеризуются повышенным уровнем глюкозы крови в результате нехватки гормона инсулина. Инсулин вырабатывается бета-клетками поджелудочной железы и необходим для "проведения" глюкозы в клетку, без которой организм начинает голодать. От причины возникновения повышенного сахара крови, диабет делят на 1 и 2 типы.

Диабет нельзя вылечить, но его можно держать под контролем и успешно жить, несколько раз в день измеряя уровень сахара в крови и регулярно принимая терапию. Огромное значение в успешном контроле за заболеванием имеют регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, снижение веса и рациональное питание»

🤨 Думаете, что вам мало заплатили за больничный?
Рассчитать сумму, которую выплатят за период болезни, можно самому. Все, что нужно знать:

✅ Сумму вашего дохода за два предыдущих года по отдельности
✅ Количество дней, которые вы провели на больничном
✅ Трудовой стаж

В 2023 году за один день на больничном человек может получить 2,7 тысячи рублей, а в 2024-м эта сумма увеличится почти в два раза до 4,1 тысячи

Формулу для правильного расчета больничного смотрите в карточке 👇