Публикации

Одевайтесь по погоде, в Челябинск пришла зима

В особой группе риска зимой — страдающие ишемической болезнью сердца, которые могут столкнуться со спазмом и без того суженных сосудов.

Как поддержать здоровье сердца и сосудов зимой, рассказала врач-кардиолог Коваленко Марина Валерьевна:

- Зимой мы сталкиваемся с резкими перепадами температуры, частыми изменениями атмосферного давления, что для метеочувствительных людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями опасно.

Чрезмерное похолодание и вдыхание холодного воздуха вызывают спазм коронарных сосудов, что ограничивает приток крови к сердцу и провоцирует приступы стенокардии и гипертонических кризов. Пониженное атмосферное давление вызывает кислородное голодание в организме человека, ведет к ишемии мозга и сердца. Повышенное же атмосферное давление провоцирует подъем артериального давления у человека.

Когда мы одеваемся чересчур тепло и находимся в отапливаемом помещении, то, естественно, потеем. То есть, теряем жидкость и электролиты, а это ведет к усилению свертываемости крови и увеличению риска тромбоза. Стоит выйти на улицу, как сосуды сужаются, и это, опять же, может спровоцировать острую ситуацию. Вот почему рекомендуется избегать длительного пребывания в теплом помещении в одежде и одеваться в соответствии с погодой.

Влияет на заболеваемость и питание. Есть мнение, что в зимнее время необходимо увеличить потребление жиров, так как они являются основным источником энергии, необходимой для поддержания температуры тела. Однако, это не так. Организм обладает достаточно совершенной терморегуляцией, поэтому справится с задачей поддержания нужной температуры без дополнительного жира, который только ухудшит состояние сосудов. Питание должно оставаться диетическим, небольшими порциями, с достаточным количеством овощей и фруктов.

Однако, находиться в холодных условиях натощак опасно, это повышает риск возникновения переохлаждения и обморожения.

В холодное время многие забывают о физических нагрузках, а это отражается на ослаблении мышц, в том числе и сердца. Занятия физкультурой предотвращают застойные явления в венах, увеличивают сократительную способность миокарда, улучшают снабжение организма кислородом, а также помогают контролировать массу тела.

Снижение иммунитета происходит под давлением вышеперечисленных причин. Осложнения сердечно-сосудистых заболеваний, острые состояния заявляют о себе чаще в качестве осложнений ОРВИ и гриппа. Поэтому таким пациентам и рекомендуется в качестве профилактики вакцинация.

Не последнюю роль играет и обострение сезонной депрессии, когда люди с заболеваниями сердца перестают следить за регулярным приемом назначенных им лекарств для снижения давления и нарушают диету.

Чтобы в новогодние праздники здоровье не пошатнулось, соблюдайте простые правила.

Прогулки в теплой одежде и обуви на свежем воздухе принесут долгожданный кислород вашему организму и укрепят иммунитет.

Питание, особенно в праздники, стоит обогатить продуктами полезными для сердца. Подойдут почти любые молочные продукты, рыба, каши и сухофрукты.

Что есть, чтобы не болеть, знает врач-диетолог

Диетолог - это не только работа с лишним весом.
Диетолог - это врач, который занимается проблемами питания людей с пищевыми аллергиями, целиакией, после оперативных вмешательств на органах желудочно-кишечного тракта.

Помогает врачам и пациентам с онкологическими диагнозами, оценивая рацион больного на достаточность потребления макронутриентов, при необходимости рекомендует дополнительное специализированное питание, обсуждает подходящие для больного режимы потребления пищи и её кулинарную обработку.

Совместно с врачами эндокринологами занимается питанием пациентов с ожирением, сахарным диабетом 1 и 2-го типа. Часто на приёме врача бывает недостаточно времени обсудить рацион пациента, совместно с пациентом разобрать на какие изменения в своем рационе он готов, необходимость этих изменений, возможно снятие ограничений.

Питание больного, подобранное в соответствии с его заболеванием, может значимо улучшить качество жизни человека.

В клинике "РЖД-Медицина" Челябинска ведет консультативные приемы врач-диетолог Кишкина Анна Александровна.

Записаться на прием к диетологу можно по телефону: 8(351)211-12-04
#диетологчелябинск #челябинск

Полипы в носу, откуда берутся и что с ними делать, рассказал врач-оториноларинголог Антон Сергеевич Шаламов:

- Носовые пазухи – излюбленное место для произрастания полипов носа. Предрасполагающие факторы к полипозу: аллергический ринит, бронхиальная астма, острые и хронические инфекции, муковисцидоз.

Процесс образования полипов длительный и постепенное закрытие воздушных проходов протекает незаметно для человека. Симптомы проявляются, когда разрастание полипа происходит активнее и полип начинает перекрывать доступ воздуху.

Больные жалуются на заложенность носа, стекание слизи по задней стенке глотки, частое чихание, снижение или потерю обоняния, боль и зуд глаз. Иногда симптомы могут беспокоить сезонно, а иногда круглогодично. У пациентов зачастую развивается синдром хронической усталости, нарастает кислородная недостаточность. Полипы способствуют частому развитию различных заболеваний.

Если появились необычно-неприятные ощущения в области носа - это повод посетить врача-оториноларинголога.

Медикаментозное лечение полипов в носу без хирургического вмешательства может быть эффективным в начальной стадии полипозного риносинусита. Наиболее эффективен комплексный подход: хирургическое удаление полипов с последующим курсом местного консервативного лечения. Современное хирургическое лечение — эндоскопическая операция с применением оптического эндоскопа.

#полипноса #челябинсксегодня

Комплексное обследование и лечение неврологических заболеваний

Интегративный подход в неврологии позволяет более точно диагностировать и лечить заболевания нервной системы, а также эффективнее восстанавливать пациентов после травм и операций, - рассказывает Скородумова Людмила Вячеславовна, врач-невролог высшей квалификационной категории, к.м.н.

- Организм человека - сложная и взаимосвязанная система. Поэтому, чтобы полностью понять и эффективно лечить пациента, необходимо учитывать все аспекты клинических проявлений заболевания и механизмов их развития.

Именно комплексный, персонифицированный подход к лечению патологии нервной системы, позволяет определить причины заболевания и спланировать эффективное лечение самых разнообразных неврологических расстройств.

Наиболее часто к нам обращаются пациенты с дегенеративно-дистрофическими заболеваниями позвоночника (остеохондроз, его осложнения), а также с сосудистыми заболеваниями головного мозга (хроническая ишемия головного мозга, последствия инсульта и травм).

Мы проводим комплексное интегративное курсовое лечение с применением современных медицинских технологий, выполняем любые виды диагностических исследований на оборудовании экспертного класса.

Применяем широкий спектр медикаментозной терапии, физиолечение, иглорефлексотерапию, массаж и лечебную физкультуру.

Для восстановления и поддержки организма у нас можно пройти курс сосудистой метаболической терапии (капельницы, в среднем 7-10 дней).

Уточнить информацию и записаться на госпитализацию в терапевтическое отделение можно по телефону: 8 (351) 268-65-52

Поковыряться в ушах — сплошное наслаждение. Но если рука тянется к органам слуха несколько раз в день, это явно говорит о каких-то неполадках в организме. Наш эксперт: врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Милюкова Светлана Александровна:

- Зуд в ушах — проблема, которая часто обсуждается на приеме у ЛОР-врача. Источником зуда является кожа наружного слухового прохода. Кожа уха подвержена тем же кожным заболеваниям, что и кожа других участков тела. Поэтому зуд в ушах зачастую служит первым симптомом серьезных заболеваний. Но есть у кожи наружного слухового прохода уникальная особенность: в ней есть железы, выделяющие серу, поэтому часть случаев ушного зуда связана с нарушением процесса образования серы.

Можно выделить несколько групп причин, вызывающих ушной зуд:

📎Аллергия. Люди, страдающие поллинозом (сезонная аллергия на травы), нередко помимо насморка и конъюнктивита испытывают зуд в ушах.

📎Кожные заболевания (экзема, себорея, псориаз) могут поражать кожу слухового прохода и вызывать зуд в ушах. Как правило, эти болезни распространяются и на другие области тела.

📎Заболевания внутренних органов (сахарный диабет, почечная недостаточность, заболевания печени и желчного пузыря, сопровождающиеся желтухой) также могут вызывать зуд в ушах.

📎Отомикоз - воспаление кожи наружного слухового прохода грибковой природы сопровождается выраженным зудом в ушах. Если на ватке после туалета уха остается серый, черный налет или грязно-белые массы, скорее всего это грибковое поражение кожи слухового прохода - отомикоз.

Во всех случаях при зуде в ушах необходимо обратиться за специализированной помощью к врачу-оториноларингологу.

#лорчелябинск #челябинск #отитчелябинск