Публикации

Сегодня, 26 июня, отмечается Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков

☝ Этот день был установлен в 1987 году ООН для привлечения внимания к проблеме наркотической зависимости и повышения осведомленности о ее последствиях.

⁉ Почему этот день важен?

🗯Наркомания — это не только медицинская, но и социальная проблема, оказывающая пагубное воздействие на здоровье отдельного человека, а также функционирование семьи и общества в целом. По данным ВОЗ в настоящее время около 300 миллионов человек страдают от расстройств, связанных с употреблением наркотиков.

Основные цели Международного дня борьбы с наркоманией:
📌 Повышение осведомленности. Распространение информации о вреде наркотиков и последствиях их употребления.
📌 Профилактика. Пропаганда здорового образа жизни и профилактических мер среди молодежи и подростков.
📌 Поддержка. Сопровождение людей, страдающих наркозависимостью, и помощь в их реабилитации.
📌 Борьба с незаконным оборотом наркотиков. Усиление международного сотрудничества в борьбе с незаконным производством и распространением наркотиков.

Вместе мы можем помочь в решении данной проблемы через:
✅ Образование и информация. Максимальное вовлечение профессионалов в просветительские кампании, проведение образовательных лекций и семинаров.
✅ Поддержка и реабилитация. Работа специалистов в реабилитационных центрах, поддержка программ реабилитации.
✅ Законодательные меры. Поддержка и продвижение законодательных инициатив, направленных на борьбу с незаконным оборотом наркотиков.
✅ Личное участие. Пропаганда здорового образа жизни и активное участие в профилактических мероприятиях.

#чокнб #профилактика74 #профилактиказависимогоповедения #служба_здоровья

- У нее опять плохое настроение
- Да ладно, она же подросток, пройдет само.

Как понять, что пора беспокоиться о ребенке❕❔
- он отдалился от семьи и друзей;
- резко изменилось поведение, начались проблемы с учебой;
- стал безразличен к хобби;
- говорит о бесперспективности будущего.

Заведующий отделом-врач по медицинской профилактики отдела мониторинга факторов риска Людмила Царева:

💬 «Первое, на что стоит обратить внимание, – это поведение ребенка. Если оно резко изменилось, если подросток ранее играл в компьютер, а теперь перестал, то это повод задуматься, присмотреться, поговорить и обратиться к специалисту. Не устаем повторять, что профилактика – лучше лечения. Обращайте внимание на круг общения своего ребенка – где, с кем, как он общается. Проводите вместе время: путешествуйте, гуляйте, занимайтесь спортом».

#профилактика74 #служба_здоровья

Челябинская область присоединилась к Неделе борьбы с раком молочной железы

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

💬 «Вот уже много лет октябрь считается международным месяцем борьбы с раком груди, а розовая ленточка – это символ просветительской кампании за профилактику рака. Рак молочной железы — злокачественная опухоль железистой ткани молочной железы. В мире это наиболее частая форма рака среди женщин. На ранних стадиях заболевание протекает бессимптомно и безболезненно. Поэтому так важно проходить ежегодную диспансеризацию и научиться самообследованию».

Как предупредить возникновение рака молочной железы❓

✅Не реже 1 раза в месяц проводите самообследование молочных желез.
✅Не реже 1 раза в год посещайте смотровой кабинет поликлиники.
✅Если вы старше 39 лет – не реже 1 раза в 2 года проходите маммографию (в том числе в рамках диспансеризации).
✅При посещении солярия, а также отдыхая на пляже, загорайте с закрытой грудью.
✅Правильно питайтесь и ведите полноценную жизнь.
✅Старайтесь избегать серьезных стрессов.

#профилактика74 #служба_здоровья

🏌🏻‍♂️ Держите свой вес под контролем. Избыточный вес сопряжен с повышенной вероятностью развития рака, в том числе и рака молочной железы.

🚴🏻‍♀️ Будьте физически активными. Уделите упражнениям хотя бы 30 минут в день и риск рака молочной железы понизится.

Питайтесь рационально. Исключите переедание, и ограничьте употребление высококалорийных продуктов и животных жиров.

#профилактика74 #служба_здоровья

Постоянная усталость? Просыпаетесь утром и уже нету сил?

Это повод обратиться к врачу и пройти диспансеризацию. Осмотр поможет определить заболевание и начать лечение вовремя.

Что проверят?
✅ Давление
✅ Кровь на холестерин и глюкозу
✅ Лёгкие
✅ Рост и вес

После обследования врач сделает заключение. И если у вас выявят заболевания – отправят к узким специалистам для дополнительных исследований

Как часто нужно проходить диспансеризацию? Как получить направление? Ответы в карточках ниже