Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • «Клиника мужского здоровья»
    Когда ничего не болит💪

    Друзья, приветствуем вас!🖐

    Начнем эту новую трудовую неделю с такого важного вопроса - когда мужчине нужно обращаться к урологу⁉

    Уверены на 💯, что ответ должен быть такой - когда ничего не болит ( а когда есть какие-то тревожные симптомы, то естественно - незамедлительно)

    В наше время идти к урологу никогда не рано, а порой бывает даже уже поздно. Думаем, что не откроем большого секрета, но абсолютно все, не смотря на возраст, жизненный статус, профессиональную реализацию и многое другое, хотят жить долго и, что очень важно качественно!

    Поэтому антивозрастная медицина в андрологии - это грамотный подход к мужскому здоровью🧔

    Основные признаки здорового мужчины:
    ✅качественная эрекция
    ✅желание и возможность полового акта
    ✅отсутствие ночных мочеиспусканий
    ✅хороший сон
    ✅работоспособность
    ✅объем талии в два раза меньше своего роста

    Когда вы замечаете, что вашей "мужской силой" что-то не так или не так как раньше (без отговорок на какой-то уже не такой возраст или обстоятельства) - это повод обратиться к профессионалу. Ждать, что само пройдет - худший сценарий🤷‍♂

    Причин проблем с мужским здоровьем может быть множество, вот основные:

    ⛔дефициты половых гормонов
    ⛔недостаточность витаминов и/или микроэлементов
    ⛔инсулинорезистентность
    ⛔усталость, быстрая утомляемость (когда проснулся и уже устал) у мужчины, которую также можно определить по анализам

    Не смотря на вышеперечисленное, при грамотной коррекции этих состояний к вам вернется качественная эрекция (которая будет устраивать обе стороны отношений), полноценный половой акт🌶, бодрость, хорошее настроение, работоспособность и положительные эмоции!

    P.s. Здесь наверное больше послание к прекрасной половине человечества 🧚‍♀- вдохновляйте своего мужчину на посещение врача-уролога в профилактических целях и естественно, если отметили у него хотя бы один из пунктов, который не соответствует признакам здорового мужчины! Ждем ваших 💜
    Источник: https://vk.com/wall-167358722_663
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника мужского здоровья»
    Дефицит магния. Как понять?

    Друзья, приветствуем вас!🖐

    Очень хочется продолжить тему витаминов и минералов 💊💊💊, поэтому будем более подробно останавливаться на некоторых. Вы точно не знаете многих подробностей о них🕵‍♂

    Магний- это пожалуй наиважнейший элемент как для физического, так и психологического благополучия человека (и тут уже не важно кто ты - мужчина или женщина🤷‍♀🤷‍♂)

    Его много в цельнозерновых крупах, пшенице, отрубях, орехах🥜🌰. А знаете ли вы о том, что обязательно надо вымачивать эти продукты⁉Делать это нужно для того, чтобы избавить их от защитных ядов - лектина и фитиновой кислоты, которые также мешают усвоению магния.

    Самое интересное, что дефицит магния подтвердить по анализам сложно🔬, потому что, во-первых, основное место его запаса- мышцы и кости, а, во-вторых, он крайне редко накапливается в организме.

    И даже, если по результатам анализов он будет нормальным, то после выматывающего стояния в пробках🚗🚕, напряженного совещания🥊, домашних неурядиц, умственной🧠 или физической нагрузках, вечерней подготовкой домашнего задания с ребенком магний сгорает, как бензин в костре💣

    А вот как ощущается недостаток магния на физическом уровне:

    🔹 Судороги, мышечная дрожь
    🔹 Синдром беспокойных ног перед сном
    🔹Чувство покалывания в теле
    🔹Головная боль, мигрень
    🔹Проблемы с кожей, волосами, ногтями и зубами
    🔹Перебои в работе сердца и боль в груди
    🔹Повышенное, а иногда и пониженное артериальное давление
    🔹Синдром хронической усталости, апатия, безразличие
    🔹Гневливость
    🔹Панические атаки
    🔹Бессонница, прерывистый сон
    🔹Холецистит, гастрит
    🔹Запоры
    🔹Камни в почках
    🔹Тяга к сладкому
    🔹Проблемы с памятью
    🔹Хрупкие кости, частые переломы
    🔹Звон в ушах
    🔹И чисто женское - ПМС, тонус матки во время беременности

    Ещё много чего можно было бы сказать, но мы считаем, что информация уже может заставить вас призадуматься!
    Нашли какие-то признаки у себя? Если нет, то Вы наш герой🚀

    P.s. как обычно ждем ваших💜
    Источник: https://vk.com/wall-167358722_665
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника мужского здоровья»
    Фильмы для всей семьи👍📺

    Друзья, приветствуем вас в это субботнее утро! 🖐

    Впереди целых два выходных дня и вполне уместным будет устроить просмотр добрых фильмов для всей семьи!

    Предлагаем вашему вниманию нашу подборку (может быть что-то еще осталось не просмотренным или появится желание пересмотреть в сотый раз😉):

    ✅Кудряшка Сью (1991 г.) - семейная сказка про бездомных отца Билла Дэнсера и его дочку по прозвищу Кудряшка Сью, которые зарабатывают себе на ужин тем, что проворачивают незатейливые аферы, вроде подставного наезда на пешехода.

    ✅Марли и я ( 2008 г.) - семья выбирает щенка ретривера, которого в честь великого певца называют Марли, и вскоре понимают, что щенок обладает невероятно активным и хулиганистым характером.

    ✅Миссис Даутфайр (1993 г.) - призвав на помощь все средства и возможности грима, а также свои незаурядные актёрские способности, Дэниел преображается в миссис Даутфайр — идеальную домработницу, в меру строгую и заботливую.

    ✅Большой (1988 г.) - 12-летний мальчишка очень хочет стать большим, и вот его желание сбывается. Он как бы вселяется в тело 30-летнего мужчины, каким он будет еще через много лет.

    ✅Головоломка (2015 г.) - сюжет рассказывает о том, как в голове маленькой девочки живут пять вечно конфликтующих эмоций, которым вскоре придется научиться работать сообща.

    ✅Душа (2021 г.) - это история школьного преподавателя музыки и пения по имени Джо. Однажды он случайно оказывается в том волшебном мире, где зарождаются все человеческие интересы, желания, увлечения и мечты.

    P.s. хороших душевных вам выходных!💜 Пишите в комментариях свои варианты засматриваемых фильмов🙂
    Источник: https://vk.com/wall-167358722_667
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника мужского здоровья»
    Друзья, 2 октября для нас важный день!🗓

    Сегодня мы поздравляем наших врачей, весь персонал, который помогает им во всем и коллег с профессиональным праздником!👨‍⚕👩‍⚕

    Это ещё один повод, чтобы выразить свое восхищение и благодарность за ваш каждодневный труд!

    Пусть ваши будни будут наполнены открытиями и успехом, пациенты выполняют ваши рекомендации и выздоравливают, личные интересы и увлечения находят время, а близкие люди создают уют и дарят домашнее тепло!

    Здоровья, счастья, профессиональной реализации!💥⭐

    P.s. Все желающие могут присоединяться к поздравлениям, написав добрые слова или поставив💜
    Источник: https://vk.com/wall-167358722_670
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника мужского здоровья»
    Король гормонов👑

    Тестостерон- это гормон, который делает мужчину здоровым во всех отношениях, смелым, рискующим, жизненно определяющим, лидирующим и сильным.

    Исследования показывают, что сегодня у 22-летнего мужчины часто тестостерон того же уровня, что и у 67-летнего 20 лет назад. 🧓👨‍🦳И это падение продолжается со времен промышленной революции.

    Низкий уровень тестостерона загоняет мужчин в депрессивное состояние ( это достаточно опасно, так они мало делятся этим, а последствия могут быть очень плачевными). Лабильное (неустойчивое, изменчивое настроение) непременно вредит личной жизни активного мужчины🙅‍♂.

    Мы считаем, что равнодушие и неосознанное отношение к низкому уровню тестостерона лежит в основе многих проблем, которые мы наблюдаем в работоспособном возрасте.

    Как же сами мужчины способствуют снижению уровня тестостерона?

    ⛔потребляют слишком большое количества углеводной пищи и алкоголя
    ⛔пренебрегают качественным сном
    ⛔боятся солнца и живут больше в помещении, создавая дефицит вит. Д
    ⛔думают о том, что низкий уровень жира полезен
    ⛔весь день переживают за свою работу, а после нее -за мировые катаклизмы
    ⛔живут с ночным апноэ (уменьшение или полная остановка дыхания во время сна)
    ⛔считают себя слабыми, не развиваются физически
    ⛔подвергаются воздействию ксеноэстрогенов при использовании пластика и средств по уходу за телом (об этом мы тоже поговорим более подробно в других публикациях)

    Однако, можно улучшить показатели своего тестостерона, если:

    ✅добавить дозированный спорт🏋‍♀
    ✅потреблять животные жиры, белки в правильных количествах и пропорциях🥩
    ✅исключить дефицит витамина Д (т.е. поднять его и поддерживать постоянно)🌞
    ✅устранить имеющиеся эндокринные нарушения👍
    ✅перестать злоупотреблять алкоголем и просмотрами порно🍻🍻📺
    ✅ликвидировать иные дефициты значимых витаминов и микроэлементов🥦🥬🥜🥑💊

    Ну и разумеется, без помощи специалистов в решении поставленных задач просто не обойтись! Поэтому не нужно откладывать жизненно важные вопросы на потом и ждать, когда ситуация сама собой разрешится или просто станет необратимой!

    Действуйте здесь и сейчас!

    P.s. добавляйте свои комментарии на эту тему, нам интересно! Ждем ваши💜

    #безотговорок
    Источник: https://vk.com/wall-167358722_671
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение