Гастрит

Осторожно! Недетская еда 🚫

ТОП самых опасных продуктов для здоровья дошкольника

Порой родители слишком рано начинают знакомить своих детей со «взрослой пищей». Изменение рациона может и не стать проблемой, если вся семья соблюдает правила здорового питания.
В противном случае – последствия для неокрепшего организма неизбежны.

🚩Перечень наиболее вредных продуктов для детей 3-7 лет:

- Жареные блюда, особенно с корочкой

- Мясные и рыбные консервы, например, из сайры
Исключение – только красная рыба, консервы из лосося и горбуши – хорошая основа для приготовления детских супов.

- Копчености
Высокое содержание жира, соли, неполезных добавок.

- Полуфабрикаты
Пельмени, замороженные котлеты, куриные наггетсы, рыбные палочки в панировке.

- Готовые соусы
Майонез, кетчуп, соусы на их основе;
Одни из самых распространённых аллергенов для детей из-за высокого содержания ароматизаторов, консервантов, жира (провоцирует проблемы с желудочно-кишечным трактом).

- Грибы
Жареные, вареные, в том числе домашние;
Исключения для старших дошкольников: грибной суп с шампиньонами, грибной суп-пюре.

Берегите здоровье ваших детей! ❤

#ДГКБ8 #ДетскаяМедицина #Гастрит #ПП #ПравильноеПитание

Признаки гастрита⚡ Комментарий врача

Обычными симптомами, указывающими на воспаление слизистой желудка, являются тяжесть или боль в верхней части живота, изжога, отрыжка, тошнота.

Если долго игнорировать симптомы, болезнь может иметь серьезные последствия: может развиться язвенная болезнь желудка, а так же другие осложнения.

❗Поэтому при появлении любых симптомов следует немедленно обратиться к врачу!

За ответом на волнующий вопрос "Как же предотвратить появление гастрита?" мы обратились к Татьяне Табак, врачу-гастроэнтерологу высшей категории:

🗣" Гораздо легче не лечить болезнь, а предотвратить ее.
Для этого нужно придерживаться основных принципов профилактики гастрита:

1. Режим питания. Необходимо поддерживать регулярность приемов пищи. При этом есть нужно в спокойной обстановке, давая себе время хорошо прожевать пищу и не отвлекаясь на посторонние факторы. Рекомендуется принимать пищу дробно, умеренными порциями, 3–4 раза в день.

2. Здоровый рацион. Желательно отказаться или минимизировать потребление фастфуда, избытка специй, жареного, копченого, консервированного, большого количества кофе, жевательной резинки. Эти продукты раздражают слизистую оболочку.

3. Количество еды. Порции должны быть адекватного размера, не вызывать чувства переедания или, наоборот, голода. Устраивать «разгрузочные» дни а, тем более, периоды голодания можно только после консультации со специалистом.

4. Вредные привычки. Необходимо исключить из жизни алкоголь и курение. Обе этих вредных привычки могут не только запустить, но и серьезно усугубить воспалительный процесс.

5. Лекарства. Принимать любые препараты можно только по указанию врача! Некоторые лекарства могут провоцировать воспалительный процесс, особенно если принимать их самовольно и не следуя инструкции."

Берегите себя и своё здоровье!❤

#ДГКБ8 #ДетскаяМедицина #Гастрит #Питание

Почему болит живот?🧐

Гастрит – это заболевание, характеризующееся воспалением и/или
дистрофией слизистой оболочки желудка. Это очень распространенное
заболевание, встречающееся по всему миру как у взрослых, так и у детей.

⚡Выделяют два основных вида гастрита: острый и хронический. Острый чаще всего возникает из-за непосредственного контакта раздражителей со слизистой оболочкой, он проходит после избавления от этих раздражителей.

Хронический же гастрит – это вялотекущий процесс, который дает о себе знать периодическими обострениями. Одной из наиболее частых причин хронического гастрита является бактерия Helicobacter pylori. При попадании в желудок она начинает раздражать слизистую оболочку.

🍔Не менее значимой причиной является неправильное питание:
• нерегулярный прием пищи;
• переедание;
• употребление алкоголя;
• слишком горячая или холодная пища;
• обилие острой, соленой, кислой пищи;
• жесткие диеты (особенно включающие периоды голодания) и т. д.

#ДГКБ8 #ДетскаяМедицина #Гастрит #Питание