✅ Физическая активность помогает бороться против рака

📰 В журнале Journal of Clinical Oncology была опубликована статья, в которой говорится об уменьшении рецидивов рака молочной железы при занятиях физкультурой

🔝Исследования, проведенные клиникой Мейо и Университетом Северной Каролины, показывают влияние физкультуры на эстроген-негативный рак груди. Положительный эффект физических упражнений был зафиксирован при раке матки, яичников и легких

❗️Важно, чтобы физические упражнения были регулярными. Подойдет ходьба, катание на велосипеде и коньках, плавание, йога. Подберите ту физическую активность, которая придется вам по душе