📌 Обещания самим себе, чтобы укрепить здоровье в новом году

Впереди первая рабочая неделя нового года. Планы на рабочий день, неделю уже составлены.

Хочется ухватить за хвост новогоднее настроение и составить еще один полезный список на весь год вперёд, а именно: важно подумать и о том, что сделать, чтобы укрепить здоровье в новом году 👆🏻