С древних времён люди отмечали не только вкус, но и пользу граната, его даже применяли в качестве лекарственных средств

В составе граната содержится большое количество калия, магния, кальция, железа и хрома, а также дубильные вещества, фитонциды, танин и пектины ✅

Полезные свойства граната для организма человека:

🔹обладает противоспалительным эффектом

🔹положительно влияет на суставы

🔹снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

🔹помогает в борьбе с бактериальными инфекциями

🔹улучшает память и выносливость

🔹повышает уровень гемоглобина в крови

Этот фрукт занял почётное место в кулинарии, гранат часто употребляют в свежем виде, добавляют в салаты и десерты, а также готовят из него соки и отвары

А вы любите гранат?😋

#fmc_74 #клиникачелябинск #медициначелябинск #челябинск #совет_fmc74 #гранат #витамины #здоровье #полезноепитание #полезно #правильноепитание