У людей есть способность - возможность выбирать, как относиться к тем или иным событиям😅😴

✨Это небольшая пауза между стимулом и реакцией✨

За время паузы выбирай положительную реакцию, которая приведет к правильному решению:

🌀Думай не о проблеме, а о ее решении.

🌀Думай о прошлых достижениях вместо того, чтобы думать о прошлых неудачах.

🌀Наслаждайся происходящим, вместо того, чтобы видеть одну лишь далекую, возможно не достижимую, цель.

🌀Никогда не позволяй кризису пройти впустую: используйте его.

🌀Фокусируйся на том, чего ты хочешь вместо того, чего боишься и что избегаешь.

#докторборменталь #меняйся #думайохорошем #правильноепитание#школастройности #живинапозитиве