✅ Делимся с вами упражнением для устранения "гусиных лапок".

🔹 Расположите пальцы у внешних уголков глаз и закройте глаза. Пальцы автоматически потянутся к центру. Не мешайте движению мышц.

🔹 Задержитесь в этом положении на 6 секунд. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.

___________________________
#apollon174 #аполлон174