🍁 Здоровье в цифрах: Осенний выпуск 🍁

Осень — не только время уютных вечеров, но и период, когда здоровье требует особого внимания. Вот три факта, которые помогут вам пережить этот сезон с пользой:

1⃣ 70% простудных заболеваний связаны с осенними переохлаждениями. Оденьтесь потеплее и не забывайте про теплые напитки 🧣

2⃣ 50% горловых болезней возникают из-за резких перепадов температуры. Полоскайте горло и пейте больше чая с лимоном 🍋

3⃣ 40% людей осенью чувствуют себя менее энергичными. Добавьте в рацион больше витаминов и двигайтесь на свежем воздухе 🍏

❗ Все факты носят рекомендательный характер. Перед применением советов проконсультируйтесь с врачом.

#ДобрыйДоктор #ОсеннееЗдоровье #ОсенняяПрофилактика