Задумывались ли вы над тем, чтобы стать донором крови?

Донорство крови — простой и эффективный способ спасти не одну жизнь.

5 причин стать донором крови ❤️🩸

1. Ощущение счастья и радости

Одной из главных причин является ощущение счастья и радости от того, что было сделано доброе дело, которое может спасти не одну жизнь. Донор, сдавший кровь 1 раз, спасает жизни 3 человек.

2. Бесплатные обследования

Доноры в обязательном порядке проходят обследования, то есть можно узнать свою группу крови, пройти обследования на инфекции гепатита В и С, сифилис и ВИЧ бесплатно.

3. Улучшение здоровья

Донорство улучшает кроветворение, обновляется состав крови, улучшается общее самочувствие и снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний.

4. Замена тренировки

Донорство заменяет тренировку. За одну сдачу крови человек теряет около 500 килокалорий — это практически часовая пробежка.

5. Здоровый образ жизни

Донорство крови предполагает здоровый образ жизни, правильное и полноценное питание, занятие спортом, отказ от вредных привычек.

А вы сдаёте кровь?