Ежегодный неблагоприятный для многих период - это сезон цветения (поллинации)🌸 Пациенты с сезонным аллергическим ринитом и бронхиальной астмой «ждут этот праздник»🤧

Как правильно подготовиться к поллинации❓Как себя вести во время цветения капризных аллергенов❓

Как защитить себя от аллергии❓👇🏽

1️⃣Аллергикам нужно запастись средствами индивидуальной защиты, в том числе и специальными масками.

2️⃣Для профилактики развития аллергического конъюнктивита рекомендуется носить очки, в том числе солнцезащитные.

3️⃣Не допускать пыльцу в помещения. В сухую, ветреную погоду аллергикам желательно остаться дома, не открывать окна или занавесить их марлей. Часто проводить влажную уборку помещений.

4️⃣При сильном цветении аллергики могут наблюдать и кожные реакции. По возвращении домой желательно принять душ или ополоснуть открытые части тела.

5️⃣В сезон цветения на одежде скапливается достаточно много пыльцы, стирать одежду в этот период нужно чаще.

6️⃣Хранить постельное белье и полотенца в противоаллергических чехлах.

7️⃣Оградить людей из группы риска с пищевой аллергией от контакта с пыльцой, тщательно следить за диетой.

8️⃣Уменьшить контакт с веществами - провокаторами (выхлопные газы, бытовые аллергены и химикаты, продукты химического производства).

Перечень веществ, дающих перекрестные аллергические реакции:

🍓Клубника - другие ягоды, содержащие красный пигмент (ежевика, смородина, малина, брусника);

🍏Яблоки - а также груша, айва, вишня, пыльца деревьев (розоцветные) и полыни, черешня, персик, слива;

🥝 Киви - орехи, авокадо, бананы, пыльца злаковых, глютен рисовой, гречневой, овсяной и пшеничной крупы, дыня, кунжут, латекс!

🐮Коровье молоко - любые продукты, содержащие белок коровьего молока (говядина, телятина, шерсть коровы, козье молоко, препараты на основе ферментов поджелудочной железы крупного рогатого скота, кисломолочные продукты);
🍶Кефир (реакция на плесневый грибок) — плесневые сорта сыров, квас, грибы, продукты содержащие дрожжи, антибиотики);

🥚Куриные яйца - перепелиные яйца, куриное и перепелиное мясо, майонезы, кремы, соусы, перьевые подушки, некоторые вакцины, препараты интерферона;

🐟Рыба - любые морепродукты и корм для рыб;

🥔Картофель- томаты, сладкий стручковый перец, баклажаны, табак, паприка.

🥕Морковь - сельдерей, петрушка, синтетический витамин А, бета- каротин.

🥜Орехи - рисовая, овсяная и гречневая мука, кунжут, пыльца орешника (лещина) и березы, мак.

🫘Бобовые - арахис, соя, манго, люцерна, косточковые, бананы, латекс.

Проверить себя на аллергическую настороженность или проконтролировать течение уже имеющейся аллергии можно у терапевта МЦ «НовоМед» Миронец Татьяны Владимировны👩🏼‍⚕️ В арсенале центра есть все необходимые обследования на различные виды аллергии. Напоминаем Вам, что предотвратить развитие тяжелой аллергической реакции гораздо легче, чем ее лечить. Будьте здоровы!❤️