Если у вас чувствительные зубы 🦷, вам следует избегать определенных продуктов и напитков, которые могут ухудшить чувствительность и вызвать дискомфорт. Вот некоторые продукты, которые лучше избегать или употреблять с осторожностью:

✅ Кислотные продукты: Лимон, грейпфрут, томаты и другие кислые фрукты и соки могут раздражать чувствительные зубы.

✅ Горячие и холодные напитки: Горячие чай и кофе, а также холодные напитки могут вызвать реакцию на чувствительные зубы.

✅ Острые и твердые продукты: Чипсы, орехи и другие твердые продукты могут вызвать болезненные ощущения на чувствительных зубах.

✅ Сладости: Кислые конфеты или жевательные резинки могут повысить чувствительность зубов.

✅ Карбонизированные напитки: Газированная вода, кола и другие карбонизированные напитки могут усугубить чувствительность зубов из-за их кислотности.

Важно помнить, что у каждого человека могут быть индивидуальные реакции на определенные продукты. Если у вас чувствительные зубы, рекомендуется консультироваться с стоматологом для определения наилучших методов лечения и рекомендаций по правильному питанию.