🥶Несколько правил для суровых уральских морозов

В холодные зимние дни есть риск переохладиться или получить обморожение.
Вот несколько советов, как не довести до печального исхода:

🧤🧦Утепляйтесь: варежки, носки и жирный крем на открытые участки

🚰Не растирайте и не погружайте травмированный холодом участок тела в горячую воду, только в теплую

🥃✖️Алкоголь и прогулки несовместимы! Человек в опьянении может не заметить признаков переохлаждения

👩🏼‍⚕️Если не проходит покраснение, онемение, зуд и даже боль, как можно скорее обратитесь к врачу

💬Алексей Бородулин, заведующий травмпунктом ГКБ №9, врач-травматолог-ортопед:
Помимо обморожения отдельных участков тела, может быть общее переохлаждение организма – нарушается кровоток во все отделы, может случиться все, что угодно, вплоть до летального исхода. При обморожениях увеличивается риск тромбозов. Если обморожение сильное – степень вторая, третья и так далее, - это чревато некрозом и даже ампутацией

Организм может столкнуться с гипертоническим кризом, головной болью и даже панической атакой, поэтому старайтесь выходить из помещения на холод постепенно. Например, после теплой квартиры немного постойте в прохладном подъезде.