Как новый день встретишь, такой и будет улыбка — это негласное правило всех пациентов стоматологии «Эталон»!🙌🏻

😉А мы напомним, что утром лучше отказаться от кофеина и уделить особенное внимание своей улыбке.

Главные правила очищения ротовой полости:
✔️Движение - это ключевое в чистке зубов. Держите щетку под углом 45 градусов к десне и двигайте ее вверх-вниз и вокруг каждого зуба. Не прикладывайте лишнего давления, чтобы избежать повреждений.
✔️Очищайте всю поверхность зубов, в том числе и язык, чтобы удалить бактерии и освежить дыхание.
✔️Чистите зубы не менее 2 минут, следуя рекомендованному стандарту Всемирной ассоциации стоматологов. Чтобы было проще: разделите рот на четыре секции и посвятите каждой по 30 секунд.
✔️Помимо чистки зубов, регулярно используйте зубную нить, чтобы удалить пищевые частицы и бактерии из межзубных промежутков.
Узнайте, какая зубная щётка и паста будет эффективна в вашем конкретном случае, записавшись на бесплатную консультацию к стоматологу-терапевту клиники «Эталон»:

📲+7 (351) 22-51-700

🚩Сони Кривой, 38
🚩Марченко, 16

#стоматологиячелябинск #эталончелябинск