Остеопороз - это системное заболевание скелета из группы метаболических остеопатий, которое характеризуется снижением костной массы и нарушениями микроархитектоники костной ткани, что приводит к снижению прочности кости и, следовательно, к склонности к переломам.

Своими рекомендациями делится Шеремеева Ирина Михайловна, главный внештатный специалист ревматолог Министерства здравоохранения Челябинской области по Челябинскому городскому округу, заведующая ревматологическим отделением ГАУЗ ГКБ №11⤵️

«Остеопороз называют «безмолвной эпидемией 21 века». Основными факторами риска развития остеопороза являются:

-возраст старше 60 лет
-женский пол, постменопауза
-низкая масса тела
-низкое потребление кальция
-частые падения
-вредные привычки (курение, алкоголь)
-несбалансированное питание
-недостаточная двигательная активность
-длительное применение некоторых лекарственных препаратов (гормонов, антацидов, нестероидных противовоспалительных средств) и другие.

Предлагаю пройти вам тест международного фонда остеопороза и узнать можете ли вы болеть остеопорозом?»⤵️