🎗 В рамках Недели борьбы с раком молочной железы делимся с вами простыми способами самообследования.

🔎 Регулярное самообследование - один из самых простых и доступных способов выявить заболевание на ранней стадии. Выполняйте его в первую неделю после менструации.

📌Вот несколько простых шагов, которые помогут вам провести самообследование:

1️⃣ Остановитесь перед зеркалом и тщательно осмотрите свою грудь. Обратите внимание на её размеры и форму.

2️⃣ Рассмотрите обе железы по очереди, заведя руки за шею или спину (это нужно, чтобы мышцы груди напряглись).

3️⃣ Левой рукой пропальпируйте (ощупайте) правую грудь, другой рукой — левую.

🤍 Не забывайте проходить обследование у маммолога. В рамках диспансеризации это обследование доступно бесплатно.

🔺Симптомы патологии:
Следует насторожиться, если при осмотре вы обнаружили:

· плотные образования в области железы, припухлости, не пропадающие после менструации;

· странные выделения из сосков, не имеющие отношения к лактации, особенно опасным признаком является кровь;

· сморщенную, покрасневшую, рябую кожу;

· увеличение или уменьшение молочной железы в размерах, изменение формы груди.

При выявлении у себя таких тревожных признаков необходимо без промедления обратиться к маммологу.