Как только будущими родителями принято осознанное решение иметь ребенка, можно приступать к подготовке к зачатию и вынашиванию малыша. Беременность без подготовки не обязательно приведет к патологиям. Но ответственный подход к рождению ребенка снизит вероятность осложнений и настроит родителей на новый этап в жизни семьи 👪

✔ Начинайте подготовку не менее, чем за 3 месяца. Это время необходимо для очищения организма, корректировки образа, вакцинации женщины от инфекций, вызывающих патологии плода, проведения медицинских обследований и насыщения организма будущей мамы витаминами.

✔Запишитесь к опытному гинекологу.
Экспертами разработан клинический протокол прегравидарной подготовки. Именно гинеколог составляет схему подготовки к беременности и проводит осмотр: обследование груди, осмотр на кресле, УЗИ органов малого таза и др.

✔Посетите других врачей - терапевта, оториноларинголога, стоматолога, генетика и других, если это необходимо.

✔Сдайте все необходимые анализы. Это поможет заранее выявить патологии внутренних органов. Анализы нужно сдать обоим родителям.

✔Принимайте витамины только по назначению врача.
Доктор учитывает результаты анализов. Женщинам обычно назначают такие витамины, как фолиевая кислота (витамин B9), витамины группы B, витамин E (токоферол), витамин A (ретинол), витамин D3, витамин Р (рутин) и др.

✔Правильно питайтесь.
Общие рекомендации: никаких жестких диет, снизьте потребление «вредных продуктов», насытьте рацион натуральными продуктами и соблюдайте водный баланс.

✔Откажитесь от курения и алкоголя, которые являются причиной многих серьезных патологий репродуктивной системы и ослабления иммунитета.

✔Подготовьтесь физически и психологически.
Регулярно выполняйте гимнастику и упражнения на укрепление мышц спины, живота, мышц тазового дна. Для психологического спокойствия рекомендуется полноценный отдых, прогулки, занятия йогой, посещение специальных курсов для будущих родителей. Не торопите события, займитесь укреплением отношений в паре и внимательным отношение супругов друг к другу ❤

—————————————
В МЦ Гименей вы можете воспользоваться услугой контрактного ведения беременности, в том числе С ОСЛОЖНЕНИЯМИ (водянка, синдром задержки развития плода, угроза прерывания беременности, гипоксия плода и т.д.), с отягощенным гинекологическим анамнезом (кесарево, аборты и т.д.), экстрагенитальными патологиями (гипертония, хроническая венозная недостаточность, бронхиальная астма и т.д.).

Записаться на прием можно по телефону
📞 8 (351) 200 33 10
или на сайте
💻gimenei74.ru

#Челябинск #МедицинскийЦентрГименей #клиникачелябинск #гинекологчелябинск #планированиебеременности