🔷Челябинская область присоединилась к Всероссийской неделе продвижения здорового образа жизни среди детей

Скажете, при чем здесь городская больница №3 Магнитогорска, больница для взрослых? А мы ответим, что дети воспитываются личным примером взрослых. Хотите здорового ребенка - начните с себя 💪🍎⚽

Значительный пласт рисков появления у человека хронических неинфекционных заболеваний можно снизить, если изменить образ жизни. Это модифицируемые, или изменяемые факторы риска. К примеру, нарушение толерантности к глюкозе, нерациональное питание, гиподинамия и т.д.

Об этом говорит и зам. главного врача Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Яворская:

💬«Дети – зеркало родителей. Если взрослые регулярно занимаются физической культурой и спортом, соблюдают режим, правила гигиены и закаливания, то дети, глядя на них, тоже будут делать утреннюю зарядку, заниматься физическими упражнениями и спортивными играми. Чем раньше ребенок узнает о важности движения, правильного питания, сна, тем раньше он будет приобщен к ЗОЖ. Если же ребенка насильно принуждают заниматься физкультурой и соблюдать правила гигиены, то ребенок быстро теряет интерес к этому. Именно родители формируют у детей потребность в физической культурой и в ЗОЖ».

Позаботьтесь о себе и своих детях ❤️

#городскаябольница3 #гб3