Почему пить простую воду так важно?

Все мы знаем, что человеку нужно выпивать минимум пару литров воды в день.

Но вы когда-нибудь задумывались, что вода не только жизненная необходимость, она полезна для ваших зубов.

Полезность воды для зубов заключается в их укреплении. Вода содержит некоторый процент фтора и кальция, которые так полезны для наших зубов.

А вот любая сладкая вода, например сок, оставляет после себя налет на зубах, на котором в дальнейшем появляются бактерий, выделяют кислоту и разъедают зубную эмаль.

А вода? Вода действует ровно наоборот, она вымывает остатки пищи и бактерии уже не могут так обильно плодиться, а также вода размывает эту самую кислоту, что способствует замедлению процесса разрушения.

Пить простую воду очень полезно, она положительно скажется на здоровье ваших зубов.