Проект «Лето здоровья» стартовал в ОАО "РЖД"
Чтобы провести лето с пользой для своего здоровья проведите его вместе с нами! Быть в курсе акции можно в телеграм-канале ЗОЖ_РЖД (zozh_rzd).

В течение лета состоятся мероприятия, направленные на популяризацию здорового образа жизни. Большая часть занятий и мастер-классов пройдёт в онлайн-режиме, – отметил директор клиники «РЖД-Медицина» Челябинска Алексей Петрович Царёв.

- Каждый месяц «Лета здоровья» будет посвящён определённой теме. Так, в июне все мероприятия направлены на коррекцию психологического здоровья. Пройдут творческие мастер-классы, онлайн-встречи с врачами и экспертами. В июле подписчики канала ЗОЖ_РЖД смогут научиться готовить не только вкусные, но и полезные блюда.

Регулярно будут проводиться онлайн-консультации с профильными врачами и в области спорта, физической культуры и питания. В августе организуют онлайн-тренировки и состоится челлендж – «Спортивное хобби объединяет».

– Бесспорно, все мы хотим быть здоровым. Но для этого нужно прикладывать определённые усилия, ведь ничего на пустом месте не бывает,– подчеркнул Алексей Петрович. – Мы призываем всех, кто хочет оставаться энергичным долгие годы, следить за своим здоровьем, регулярно проходить диспансеризацию и своевременно обращаться к врачам, а также поддерживать себя в хорошей физической форме, заниматься спортивными упражнениями.