Иногда, казалось бы, откуда ни возьмись появляется чувство тревоги.😬 Ожидание опасности или угрозы — эмоциональное состояние, которое требует внимания. Не оставайтесь с проблемой одни на один. Есть несколько нехитрых правил, чтобы помочь себе здесь и сейчас. Будьте здоровы!