🦷🚫👎 Постоянно слышим о том, как нужно заботиться о здоровье зубов, но иногда забываем, что наши привычки могут наносить серьезный вред. В особенности это касается подростков, которые часто не задумываются о том, как их привычки могут повлиять на состояние зубов и полости рта.

🍭🍫🍬 Первая и понятная вещь — это употребление сладкой еды, газировок и энергетиков. Она не только вредна для здоровья в целом, но и может привести к различным проблемам со зубами, таким как кариес и зубной налет.

🚬🤢 Курение — это еще одна привычка, которая может нанести серьезный вред здоровью зубов и десен. Курение электронных сигарет приводит к ухудшению кровообращения, что может привести к потере зубов.

🤢🤮 Последняя, но не менее важная вещь — это неправильное использование зубной щетки. Некоторые подростки не используют ее достаточно часто, не меняют щетку вовремя или не чистят зубы правильно. Это может привести к различным заболеваниям полости рта.

👉🦷 Важно помнить, что зубы нуждаются в заботе и внимании не только во время еды, но и в повседневной жизни. Поэтому, если вы хотите сохранить здоровье зубов, избегайте вредных привычек и следите за правильной гигиеной рта.

#здоровьезубов #вредныепривычки #подростки #кариес #зубнойналет #курение #алкоголь #неправильнаягигиенарта #зубнаящетка