"БЕЛАЯ ДИЕТА" ПОСЛЕ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

Современные способы отбеливания зубов щадящие по отношению к эмали. Но все-таки процедура не проходит бесследно.

Какое-то время после отбеливания эмаль остаётся очень восприимчивой, уязвимой для красящих и агрессивных веществ. Поэтому после отбеливания имеет смысл посидеть на «белой» диете.

Это значит – не употреблять в пищу еду и напитки, способные менять цвет зубов. Под запретом:
✅Чай (даже зеленый!), кофе, какао, газированные и негазированные напитки с красителями, соки, морсы.
✅Вино, коктейли и остальные алкогольные напитки.
✅Шоколад, торты, цветные десерты, варенье.
✅Ягоды, фрукты, яркие овощи (морковь, помидор).
✅Специи, соусы, уксус, яичный желток.
✅Иные продукты с красителями (колбаса и сосиски сюда тоже входят!).

Также стоит отказаться от употребления слишком горячей и холодной еды – поберегите вашу эмаль, и она восстановится очень быстро!

Курица, белая рыба, белок, крупы, светлые овощи и молочные продукты: такая диета дней на 5-7 будет еще и очень полезной для вашего желудка!

Обязательно уточните тонкости диеты с вашим стоматологом: после отбеливания специалист вам всё подробно расскажет и вручит памятку.

Пишите прямо сейчас, ответим на все интересующие вопросы: vk.me/kosmoskif