🫁 Ежегодно в первый вторник мая в мире отмечается Международный день астмы (World Asthma Day), целью которого является повышение информированности населения о важности проблемы одного из основных неинфекционных заболеваний

👩‍⚕️Врач-пульмонолог ГАУЗ ГКБ №2 Наталья Сергеевна Безмельницина напоминает, что кашель, одышка, тяжесть в груди, хрипы – признаки бронхиальной астмы, которые могут проявляться как у людей с поставленным диагнозом, так и у тех, кто раньше не слышал о таком заболевании

☝️При первом же подозрении на астму стоит обратиться к врачу и пройти обследование

✅ Специалист назначит лечение, поможет предупредить обострение заболевания, даст рекомендации по профилактике, а так же обучит пациента и его близких, как оказать первую помощь в случае внезапного приступа

✅ Вместе с медикаментозным лечением желательно соблюдать рекомендации, которые помогут укрепить здоровье и улучшить самочувствие:

🔺Отказаться от курения
🔺Минимизировать контакты с аллергенами
🔺Проветривать помещения и проводить влажную уборку
🔺Использовать пылесосы и кондиционеры с НЕРА-фильтрами
🔺Регулярно давать себе аэробные нагрузки (быстрая ходьба, танцы, плавание и другие)
🔺Делать дыхательную гимнастику

🤝 Совместная работа с врачом поможет держать заболевание под контролем и свободно дышать