Бессонница, постоянные стрессы, депрессия, усталость, частые головные боли, ночные судороги- все эти симптомы могут быть признаком недостаточности магния в организме!

Какие функции выполняет магний в организме человека?
▫️Повышает стрессоустойчивость.
▫️Защищает нервную систему от перевозбуждения. Магний является природным транквилизатором и антистрессовым минералом.
▫️Обеспечивает передачу нервно-мышечных импульсов.
▫️Снимает мышечное напряжение. Магний отвечает за нормальное сокращение и расслабление мышечных волокон. При дефиците магния в мышцах образуется избыток кальция и натрия, возникают мышечные спазмы.
▫️Поддерживает нормальную работу сердечно-сосудистой системы, влияет на тонус стенок кровеносных сосудов, тем самым поддерживает нормальное артериальное давление .

Магний можно принимать в разных формах. Они отличаются степенью и скоростью усвоения. Хелатная форма содержит в составе сам микроэлемент и аминокислоту, что значительно повышает биодоступность магния и снижает риск возникновения побочных эффектов.
Магния цитрат, глицинат, треонат, таурат, малат…
Какую форму выбрать? Как принимать?

Самую эффективную именно для Вас форму магния врачи @clinic_doctor_troyanova поберут в нужной дозировке.

#нутрициологчелябинск #косметологчелябинск #лечениекожичелябинск #лечениеволосчелябинск #трихологчелябинск #трихолог