Публикации

🧑🏼‍🔬Ученые заметили, что прослушивание энергичной музыки полезно для мозга человека, так как улучшает когнитивные функции, концентрацию внимания и память

🎶Сравнили два типа музыки: энергичную и расслабляющую, которые знакомы участнику эксперимента

Знакомая энергичная музыка давала большую эффективность, чем расслабляющая музыка

Было выявлено, что энергичная музыка заметно изменяет активность мозга, улучшая производительность при решении задач с использованием рабочей памяти🧠

#fmc_74 #клиникачелябинск #медициначелябинск #врачичелябинск #травмпунктчелябинск #медцентрчелябинск #челябинск #новости_fmc74 #новостимедицины

Благодарим за тёплые отзывы в адрес наших врачей! 💌

#fmc_74 #клиникачелябинск #медициначелябинск #врачичелябинск #травмпунктчелябинск #медцентрчелябинск #челябинск #миасс #отзывы_fmc74 #неврологчелябинск #неврологмиасс

Медицинская клиника «FMC» желает всем хороших выходных💫

А мы всегда рядом, если вам понадобится помощь!❤⠀

📍Челябинск, ул. Гагарина, 5а⁣⁣⠀⁣⁣⠀
📍Миасс, ул. Ильменская, 81⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
☎️ +7(351)211-30-20
☎️ +7(3513)28-98-48

#fmc_74 #клиникачелябинск #медициначелябинск #врачичелябинск #травмпунктчелябинск #медцентрчелябинск #челябинск #перваяпомощь #травма #травмпункт #травмпунктчелябинск

🍵Зеленый чай давно пользуется популярностью у людей, ведущих здоровый образ жизни, о его пользе говорят ученые и врачи

Тонизирующие свойства напитка активно используются в косметологии, диетологии и медицине✅

Почему пить зеленый чай так полезно?
🔶нормализует обмен веществ в организме
🔶обладает противовоспалительным свойством
🔶благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему
🔶стимулирует работу мозга, повышает внимание и память
🔶замедляет процессы старения организма и защищает от вредного УФ-излучения
🔶повышает устойчивость нервной системы к стрессам
🔶укрепляет кости, волосы и ногти, снижает риск возникновения кариеса

☝🏻Рекомендуется покупать листовой чай от известных производителей, поскольку в некачественном продукте могут быть примеси

#fmc_74 #клиникачелябинск #медициначелябинск #челябинск #совет_fmc74 #зеленыйчай #витамины #здоровье #полезноепитание #полезно #правильноепитание

🕣Недостаток сна влияет на обмен веществ, уровень гормонов и цифру на весах

👩‍🔬Многочисленные исследования подтвердили взаимосвязь между недостаточным сном и избыточным весом

Почему так происходит?

Недосыпание связано с повышением уровня грелина – гормона, который стимулирует аппетит, и снижением уровня лептина – гормона, который подавляет аппетит☝🏻

🍫Это может привести к повышенной потребности в пище, особенно поздно вечером. При этом энергозатраты остаются на том же уровне, что и раньше

#fmc_74 #клиникачелябинск #медициначелябинск #врачичелябинск #травмпунктчелябинск #медцентрчелябинск #челябинск #новости_fmc74 #новостимедицины