Публикации

⚕Челябинская область присоединилась к Неделе профилактики употребления наркотических средств

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

💬«Легких запрещенных веществ не существует, все они губительно влияют на человека, а зависимость от наркотиков может наступить уже после первых доз. Каковы последствия? Импотенция, сердечная аритмия, паранойя, судороги, разрушение печени – это лишь малая часть того, что остается с человеком, когда наркотик начнет разрушать организм. Берегите себя и своих близких!»

❗️Если у вас или у ваших родных появились признаки зависимости, обратитесь за профессиональной помощью в наркологические кабинеты и диспансеры.

#профилактика74 #служба_здоровья

Какое влияние оказывают наркотики на организм❓

❌Нет такой сферы жизни и системы организма, которые не разрушала бы наркомания.

Мы собрали основную информацию для вас в карточках👇🏼

#профилактика74 #служба_здоровья

🌂 Дни становятся короче, холодает, по крышам барабанит дождь.

Именно в это время года у многих людей возникает состояние, именуемое «осенняя депрессия»🍁

Универсальных рецептов, помогающих справиться с ней, не существует. Вот список общих рекомендаций, которые помогут сохранить физическое здоровье и избежать депрессий👇

#профилактика74 #служба_здоровья

- У нее опять плохое настроение
- Да ладно, она же подросток, пройдет само.

Как понять, что пора беспокоиться о ребенке❕❔
- он отдалился от семьи и друзей;
- резко изменилось поведение, начались проблемы с учебой;
- стал безразличен к хобби;
- говорит о бесперспективности будущего.

Заведующий отделом-врач по медицинской профилактики отдела мониторинга факторов риска Людмила Царева:

💬 «Первое, на что стоит обратить внимание, – это поведение ребенка. Если оно резко изменилось, если подросток ранее играл в компьютер, а теперь перестал, то это повод задуматься, присмотреться, поговорить и обратиться к специалисту. Не устаем повторять, что профилактика – лучше лечения. Обращайте внимание на круг общения своего ребенка – где, с кем, как он общается. Проводите вместе время: путешествуйте, гуляйте, занимайтесь спортом».

#профилактика74 #служба_здоровья

Челябинская область присоединилась к Неделе борьбы с раком молочной железы

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

💬 «Вот уже много лет октябрь считается международным месяцем борьбы с раком груди, а розовая ленточка – это символ просветительской кампании за профилактику рака. Рак молочной железы — злокачественная опухоль железистой ткани молочной железы. В мире это наиболее частая форма рака среди женщин. На ранних стадиях заболевание протекает бессимптомно и безболезненно. Поэтому так важно проходить ежегодную диспансеризацию и научиться самообследованию».

Как предупредить возникновение рака молочной железы❓

✅Не реже 1 раза в месяц проводите самообследование молочных желез.
✅Не реже 1 раза в год посещайте смотровой кабинет поликлиники.
✅Если вы старше 39 лет – не реже 1 раза в 2 года проходите маммографию (в том числе в рамках диспансеризации).
✅При посещении солярия, а также отдыхая на пляже, загорайте с закрытой грудью.
✅Правильно питайтесь и ведите полноценную жизнь.
✅Старайтесь избегать серьезных стрессов.

#профилактика74 #служба_здоровья