Регулярных тренировок требуют не только наружные мышцы тела, но и внутренние – мышцы малого таза. Именно из-за их недостаточной натренированности многие женщины сталкиваются с различными формами недержания, а также неудовлетворенностью в интимной жизни.
Понять, какие мышцы нуждаются в тренировке, самостоятельно, сложно. БОС-терапия дает как раз это понимание. Это современный метод, направленный на осознанную активацию мышц малого таза.
С чего начинается терапия?
– Во время первого приема женщина в буквальном смысле знакомится со своими мышцами посредством специального датчика, который позволяет понять, в каком состоянии они находятся.
После этого составляется индивидуальный план тренировок.
Забота о женском здоровье в ВитаСмайл:
Челябинск, Труда, 85
729-96-29
Понять, какие мышцы нуждаются в тренировке, самостоятельно, сложно. БОС-терапия дает как раз это понимание. Это современный метод, направленный на осознанную активацию мышц малого таза.
С чего начинается терапия?
– Во время первого приема женщина в буквальном смысле знакомится со своими мышцами посредством специального датчика, который позволяет понять, в каком состоянии они находятся.
После этого составляется индивидуальный план тренировок.
Забота о женском здоровье в ВитаСмайл:
Челябинск, Труда, 85
729-96-29
Источник: https://vk.com/wall-74953961_2808
Пост №44755, опубликован 25 июн 2024