Публикации

Холодно? Согрейтесь приятным осознанием, что ваши легкие здоровы, после получения результатов флюорографии 😉

📌 Что будет если долго не проходить флюорографию?
Часто кашель, одышка, повышение температуры, снижение веса, общая слабость проявляются в запущенной, а порой неизлечимой стадии туберкулеза. И только регулярные прохождения флюорографического обследования позволяют выявить болезнь своевременно, на ранних стадиях.

❗Каждый житель, достигший 15 летнего возраста, должен 1 раз в год пройти флюорографическое обследование и дважды в год – население из групп риска по туберкулезу. Кроме того, флюорография - это также один из скрининговых методов выявления онкологии.

Ждём вас БЕЗ ЗАПИСИ:
📍ул. Ильменская, 81, каб. №108

⏰по будням – 8:00-17:00
🔺Прием пациентов роддома: с 07:30 до 08:00
🔺Прием пациентов стационара: с 14:00 до 16:00
🔺Технический перерыв: с 11:00 до 11:30
🔺Результаты выдаются на следующий день после 10:00.
⏰суббота: скользящий график (вторая и четвертая суббота месяца)
📞 8 (3513) 294-543

‼При себе необходимо иметь паспорт и полис

🚶‍♀О том, что нужно вести активный образ жизни, заниматься спортом, следить за своим здоровьем, мы слышим с детства. Но до поры до времени вряд ли осознаем, насколько это может быть важно.

☝А вы знали, что есть связь между физической активностью и укреплением иммунитета?

🏃‍♀Именно поэтому самая важная рекомендация — это включить в свою жизнь регулярные физические нагрузки. Ученые отмечают, что те, кто постоянно занимается спортом, болеют вдвое меньше времени. За счет учащения пульса повышается иммунная реакция тела и это помогает организму лучше справляться с вирусами и бактериями.

✔Физическая активность также оказывает положительное влияние на работу сердца, мозга и всего организма.
Регулярная физическая активность может играть важную роль в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа и онкологических заболеваний, которые служат причиной почти трех четвертей случаев смерти в мире. Физическая активность может также способствовать уменьшению симптомов депрессии и тревоги и улучшению мыслительной деятельности, способности к обучению и общего благополучия.

✔Любой уровень физической активности лучше, чем ее отсутствие, и чем он выше, тем лучше.

✅Друзья, остаемся в неделе ответственного отношения к своему здоровью. Сейчас уже не только очевидно, но и научно доказано, что здоровый образ жизни — это та же профилактика, которая всегда проще и дешевле лечения.

По экспертным оценкам, здоровье – это не просто отсутствие заболеваний, но и совокупность социального, физического и душевного благополучия. Здоровье человека лишь на 20% определяется средой обитания, на 20% наследственностью, на 50 % образом жизни и на 10% оно зависит от системы здравоохранения. Именно поэтому здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, всё это – необходимые условия сохранения здоровья и долголетия.

Чтобы оставаться здоровым как можно дольше, нужно:

📌Вести активный образ жизни. 10 тыс. шагов умеренной ходьбы ежедневно (1 час прогулки) – желательная и безопасная норма физической нагрузки, показанная практически всем группам взрослого населения

📌Правильно питаться. В рационе должно быть не менее 400 г. овощей и фруктов в день, цельнозерновые крупы, нежирные сорта мяса, орехи, сухофрукты. В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание. Особенно важно ограничивать потребление соли – не более 5 г в день, а также сахара и сахаросодержащих продуктов

📌Беречь себя от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессовых ситуаций

📌Соблюдать баланс труда и отдыха, уделять сну не менее 7-8 часов в сутки

📌Отказаться от вредных привычек, в первую очередь, от курения и злоупотребления алкоголем

📌Ежегодно проходить периодический медицинский осмотр или диспансеризацию. Комплекс обследований, который входят в объем диспансеризации, способен вовремя обнаружить хронические неинфекционные заболевания или определить степень риска их появления.

🤗 Редкая по силе эмоций благодарность коллективу отоларингологического отделения.

✅Такие сообщения мы очень ценим и искренне признательны тем, кто находит время и желание поделиться добром в паблике Городской больницы №2. Эти сердечные отзывы поддерживают нас в работе и делают весь мир лучше и добрее ❤

⚡️Челябинская область получит более 685 млн. рублей на зарплаты медицинским работникам

📌Правительство РФ направляет 30,4 млрд рублей 86 регионам на поддержку региональных систем здравоохранения. Средства нормированного страхового запаса Федерального фонда ОМС будут предоставлены бюджетам территориальных фондов ОМС, а затем - медицинским организациям в рамках реализации территориальных программ ОМС. Соответствующее распоряжение подписал глава Правительства Российской Федерации Михаил Мишустин. 🧰

📍Их них 685,6 млн. рублей выделено Челябинской области для дополнительного финансового обеспечения медицинской помощи, оказываемой в рамках обязательного медицинского страхования. Средства будут направлены в медицинские организации с учётом выполнения ими индикативов по заработной плате и наличия на счетах остатков средств ОМС в целях сохранения в 2023 году целевых показателей оплаты труда медицинских работников.❗️

👆В 2023 году на Южном Урале индикативные показатели по заработной плате врачей составляют 88,25 тыс. рублей, среднего и младшего медицинского персонала - 44,1 тыс. рублей в месяц.

✅Поступление дополнительных федеральных средств позволит компенсировать расходы, связанные с оказанием гражданам бесплатной медицинской помощи, а также выполнить индикативы, который определил Президент.

Наталья Миронова, и.о. директора ТОФМС Челябинской области:
💬Сохранение заработной платы медицинских работников на достигнутом уровне с учетом выполнения индикативных показателей является постоянной приоритетной задачей системы обязательного медицинского страхования. Федеральные средства будут способствовать поддержанию стабильного финансового обеспечения медицинских организаций, сохранению надлежащего уровня оплаты труда медицинских работников. Эти меры, в конечном счёте, направлены на сохранение достойных условий труда врачей, среднего и младшего медицинского персонала, а также на обеспечение оказания качественной и доступной медицинской помощи пациентам в рамках обязательного медицинского страхования.

Источник https://t.me/minzdravstvuite