Публикации

🦠Грипп — это острая респираторная вирусная инфекция😷, протекающая с выраженным интоксикационным респираторным синдромом, поражающая респираторный тракт и характеризующаяся развитием осложнений. В отличие от других вирусных инфекций, он гораздо сильнее ослабляет организм и делает его легкой мишенью для других инфекций.

Вирус гриппа быстро распространяется по различным системам организма, вызывая тяжелые осложнения. Наиболее частые из них: пневмония, а также возможен синусит, бронхит и отит. Одним из самых тяжелых осложнений является отек мозга. На тяжелое течения и исход заболевания оказывают влияние сопутствующие хронические патологии и нейроэндокринные нарушения.

В случае симптоматики, схожей с гриппом, важно оставаться дома. А лучше заранее защитить себя, сделав прививку!☝🏻

💬«Помимо собственной защиты, прививка защищает и тех, кто по различным причинам не смог сделать вакцину, а также людей, для которых болезнь представляет наибольшую опасность — это пожилые и дети. Это работает в том случае, если 40% коллектива получили прививку от гриппа. Тогда число заболевших не превышает 10%», - отмечает врач-инфекционист Антонина Девятова.

Профилактические прививки против гриппа проводятся каждый год. 💉
🧪Для беременных и пожилых людей прививка особенно актуальна.

Чтобы сделать прививку, необходимо обратится в поликлинику:
✅Городская поликлиника, ул. Ильменская, 81, кабинет №311.
✳Понедельник-пятница: 08.00 - 18.00,кварцевание с 12.00 до 12.30
✳Суббота: 08.00 - 14.00
👩‍⚕Осмотр терапевта проводится в этом же кабинете.
Сделать прививку можно без посещения регистратуры и предварительной записи.

✅Поликлиника ММЦ "Северный", ул. Ильмен-Тау, 3, кабинет № 9.
✳Понедельник-пятница: 09.00 - 16.00, перерыв с 12.00 до 12.30.
Допуск на прививку осуществляют:
🔹 участковый врач терапевт (фельдшер)
🔹 фельдшер кабинета неотложной медицинской помощи
🔹 врач-инфекционист
📆 Запись на прием через регистратуру по талонам. Справки по телефону: 8(3513)28-80-90

Будьте здоровы!🙌🏻

Знакомьтесь, врач акушер-гинеколог акушерского отделения - очаровательная Дарья Александровна Пескова.

✨Изо дня в день она помогает новым жизням встретится с нашим чудесным миром, долгожданным малышам - с любящими родителями. Мы уверены в ее профессионализме на 100%.
🔹2015 год окончила ЮУГМУ по специальности "Лечебное дело".
🔹2016 год окончила интернатуру по "Акушерству и гинекологии" на базе областного перинатального центра.
🔹2019 год прошла программу профессиональной переподготовки по УЗИ
🔹в октябре 2021 присвоена 1 квалификационная категория
🔹2021 год повышение квалификации по "Акушерству и гинекологии"
🔹с августа 2016 года по ноябрь 2022 работала в ГБУЗ "Областной перинатальный центр".
🔹с декабря 2022 года работает в акушерском отделении "Межрайонного перинатального центра" г. Миасс.

👩‍⚕Дарья Александровна занимается ведением беременности и родов, в том числе многоплодных, в тазовом предлежании, с рубцом на матке. Выполняет операции кесарева сечения различной сложности.
Каждый день мы восхищаемся скоростью ее реакции и умением находить полное взаимопонимание с роженицей. А как следствие, конечно же - стабильно превосходным результатом!😊

Одна из наших любимых цитат от Дарьи Александровны как раз о родах, доверии и особенной атмосфере, которые можно создать, если мама и врач действуют в тандеме:
💬 "Пациенту и доктору надо быть одной командой, слушать и слышать друг друга, доверять🙏 и тогда все с чувством выполненного долга задуют свечку со своим сокровищем на руках и загадают желание💜"

🎗Предмет красоты, индикатор здоровья, источник беспокойства онкологов. Октябрь – месяц заботы о здоровье молочной железы. О том, как не упустить драгоценное время, вовремя обнаружить рак молочной железы и к каким специалистам обращаться при первых симптомах в студии канала "Восточный экспресс" рассказывает заместитель главного врача по онкологии Городской больницы №2 г. Миасс, врач-онколог Мария Алексеевна Зайкова.

📈Каждый год в России фиксируется около 50 000 случаев заболевания рака молочной железы — это приблизительно одна пятая часть от всех диагностированных злокачественных болезней. В Миассе в прошлом году врачами было выявлено 123 новых случая злокачественных новообразований молочной железы. Причем количество выявленных случаев растет в динамике, отмечают онкологи. Отчасти на это влияет тот факт, что с годами технологии стали позволять лучше выявлять рак уже на самых ранних стадиях. Поэтому профилактика заболеваний молочных желез — очень актуальная сегодня тема.

💬 «У того факта, что рак молочной железы - наиболее распространенное онкологическое заболевание среди женщин, есть один очевидный плюс – эта опасная болезнь достаточно хорошо изучена. На сегодняшний день существуют эффективные методы диагностики и лечения этого заболевания, позволяющие спасти жизнь многим пациентам. При этом эффективность ранней диагностики рака груди – объективная реальность, доказанная фактами: своевременная постановка диагноза ведет к полному излечению в 95% случаев», - отмечает Мария Алексеевна.

Точная причина появления онкологических заболеваний, в том числе рака молочной железы, на сегодняшний день остается неизвестной. Но врачами выявлен ряд факторов, которые увеличивают риск возникновения таких заболеваний.

💬«Пик заболеваемости рака молочной железы приходится на возраст 40-60 лет. Это напрямую связано с гормональными изменениями, которые происходят в организме в период приближения климакса и менопаузы. Любые проблемы с детородной функцией повышают риск развития онкологии. Это бесплодие, поздний климакс, роды после сорока, раннее половое созревание. Обращать особенное внимание на свое здоровье необходимо женщинам, страдающим воспалительными гинекологическими заболеваниями, делавшим многочисленные аборты, ведущим нерегулярную половую жизнь. Грудное вскармливание так же имеет значение. Доказано, что чем чаще в жизни женщины происходит грудное вскармливание, тем меньше возникает рисков развития рака молочной железы. Немаловажен и генетический фактор. Те женщины, у которых близкие родственники по женской линии — мамы, бабушки, сестры, тети — болели раком молочной железы, находятся в группе риска», - в первую очередь онколог перечисляет неизбежные факторы, которые редко поддаются контролю.

При этом врач подчеркивает, что есть и контролируемые факторы, на которые мы можем и должны повлиять. Они связаны с неблагоприятным образом жизни: курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание, низкая физическая активность, избыток массы тела, сахарный диабет.
А вот для успешного лечения важно выявить рак молочной железы до появления симптомов. Чаще всего это происходит на профосмотрах, по результатам маммографии или во время посещения женского смотрового кабинета.

💬«Каждая женщина должна заботиться о своем здоровье и выполнять простые правила.

🔷Первое – ввести в привычку ежемесячное самообследование. Проводить его лучше в первую неделю после менструации, поскольку в этот период молочные железы минимально подвержены гормональным изменениям и не увеличены. Внимательно осмотрите соски и кожу груди. Затем поднимите одну руку и подушечками пальцев другой руки прощупайте молочную железу и подмышечную область. Если вы заметите какие-либо уплотнения, холодные отеки, изменение кожи в виде симптома «лимонной корки», увеличение подмышечных лимфоузлов, кровянистые или темно-бурые выделения, появившуюся асимметрию или болезненность, изменения положения либо формы соска – это должно насторожить и послужить поводом для визита к гинекологу или терапевту. Врач после осмотра может назначить дополнительное обследование и если его подозрения будут подтверждены, женщину по «зеленому коридору» в течение трех дней отправят на консультацию врача-онколога в ЦАОП.

🔷Поэтому второе, но не менее важное правило – обязательно посещать гинеколога раз в полгода. К сожалению, самостоятельный осмотр молочных желез не всегда самодостаточен и информативен: можно пропустить новообразование небольшого размера или вовремя не обратить внимание на тревожные симптомы. Вот почему ежемесячный самостоятельный осмотр важно дополнить ежегодным осмотром у врача-гинеколога.

🔷И третье - своевременно проходить раннюю диагностику. Самый эффективный, общепризнанный во всем мире метод скрининга – маммография. Она позволяет выявить начальные формы рака раньше, чем любое клиническое обследование. Маммография проводится в рамках диспансеризации 1 раз в 2 года, начиная с 40 лет. Ультразвуковое исследование молочных желез проводится для обнаружения изменений, которые могут быть как доброкачественными, так и злокачественными. УЗИ проводится женщинам от 18 до 40 лет по назначению врача при выявлении структурных изменений, от 40 лет – в качестве дополнительного исследования при выявлении очаговых изменений на маммографии», - подробно рассказывает врач-онколог о том, что необходимо делать женщинам, чтобы не пропустить начало развития заболевания.

❗Между стадией выявленного онкозаболевания, своевременностью назначенного лечения и продолжительностью жизни пациента существует прямая зависимость. Поэтому не стоит затягивать с визитом в поликлинику, особенно в профилактических целях. Женщины, которые вовремя обратились к врачу, даже при подтвержденном диагнозе, имеют благополучный прогноз течения и исхода заболевания.

Друзья, а хотите, мы вам расскажем, почему улыбаться полезно?😄

Тем более и повод есть, ведь вся Челябинская присоединилась к неделе сохранения психического здоровья, а улыбка - один из инструментов, которые не только улучшает настроение, но, и снимает стресс!

Психологами установлено, что даже если вы находитесь в плохом настроении, вы можете поднять его, заставив себя улыбнуться! Ваше тело начнёт вырабатывать эндорфины и это внезапное изменение настроения поможет вам чувствовать себя лучше и снять стресс.

А как вы, наверняка, помните из наших постов, чем меньше стресса вы испытываете, тем более долгую и счастливую жизнь вы проживете😍

Чем шире улыбка и глубже морщинки вокруг глаз, тем выше ваши шансы на долгую жизнь. Этот вывод в 2010 году сделали исследователи из Университета Уэйна. Они сравнили 230 фотографий игроков Высшей бейсбольной лиги. И выяснили неожиданные вещи. Кто на фото был серьезен, в среднем прожили 72,9 лет. Улыбчивые бейсболисты прожили 75 лет. А те, кто искренне улыбался во весь рот, жизнерадостно щурясь - целых 79,9 лет!

Берите на заметку и улыбайтесь во все 32😆

🧐Кстати, об эндорфинах…

Улыбка запускает не только эндорфины, но и процесс синтеза кортизола в надпочечниках. Эти гормоны обладают сильным обезболивающим и антистрессовым действием, нормализуют артериальное давление и ускоряют заживление ран.

Так что, улыбка еще и обезболивает❗

А еще считается, что улыбка добавляет нам привлекательности🤗

Ученые из Университета Огайо и Университета Лома-Линды доказали, что наиболее позитивно другими людьми воспринимается максимально широкая улыбка. То есть не меньше, чем в половину ширины лица. При этом тон зубной эмали должен быть естественным, совпадающим с оттенком белков глаз. Так положительный эффект от «правильной» улыбки только усиливается!

Так что, давайте встречать выходные с улыбкой😊

💜 ИММУНИТЕТ К ГРИППУ СФОРМИРУЕТСЯ УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ПОСЛЕ ВАКЦИНАЦИИ

Вакцинация против гриппа значительно снижает риск заражения у детей и взрослых. В случае, если привитый человек все-таки заболеет, то перенесет болезнь в легкой форме, риск развития осложнений будет минимален.

Мобильный прививочный пункт будет работать в ТРК " Слон"
👣 2 этаж, рядом с магазином "Kompromiss"
🗓 Режим работы: суббота и воскресенье с 11:00 до 16:00.

📍Помните, что вакцина защищает не только привитых, но и тех, кто по медицинским причинам сделать прививку не может, например, людей с аллергией куриный белок и детей в возрасте до полугода.