Публикации

Друзья, а мы к вам с очередным анонсом! 😊Эта неделя будет посвящена очень важной теме – отказу от табака❗

Несмотря на то, что по данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, за последние годы всё же наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.

Возможно, дело в осведомленности населения, ведь многие считают, что, например, вейпы, абсолютно безопасны, хотя это не так!

Эти продукты точно также вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку, такие рак лёгких, ХОБЛ, пневмонию, эмфизему, коронарную болезнь сердца, заболевание периферических сосудов, аневризму аорты, гипертонию и многие другие.

Помните, что любая никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – лишь хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии…

За год в России провели более 500 тысяч диагностических исследований с применением искусственного интеллекта💥

Такие данные привёл министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Искусственный интеллект создаёт и развивает медицину будущего, которая уже сейчас даёт свои плоды. Однако без людей применение ИИ будет невозможно.

В карточках – основные тренды медицины. Их озвучил Михаил Мурашко на форуме «Офтальмогеронтология: инновационные решения проблем» 👇

🙌🏻❤Наша любимая рубрика "Спасибо ,доктор!" пополнилась еще одной благодарностью! Благодарим [id195493458|Анатолия Кузнецова] за добрые слова в адрес сотрудников хирургического и эндоскопического отделений 🙏Желаем Вам крепкого здоровья!

💌"Самый добрый день ! Хочу выразить слова признательности мед персоналу хирургического отделения ( 6 этаж) .Особую благодарность эндоскописту Соломатову М.Г и его коллеге !
[id195493458|Анатолий Кузнецов]"

В такую погоду — а это свыше 30 градусов ежедневно — можно получить солнечный или тепловой удар.

✅Тепловой удар — это болезненное состояние, вызванное перегревом организма.
✅ Солнечный удар — это состояние, возникающие при перегреве головы от прямых солнечных лучей.

❗Как избежать? Меньше солнца, больше прохлады. И ещё:

✨старайтесь не быть на солнце, особенно с 11 до 17 часов, когда светило в зените;
✨максимально снизьте физические нагрузки;
✨чаще принимайте освежающий душ;
✨носите лёгкую, просторную одежду из натуральных тканей светлых тонов. На улице обязательно используйте головной убор, солнцезащитные очки и зонтики.

Потребность в энергии в жаркую погоду снижается, организму летом необходима менее калорийная пища. Основные приёмы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер. В жаркий период времени откажитесь от жирной пищи, исключите любые скоропортящиеся продукты. Зато больше пейте. Лучше простую воду, но не газировки и алкогольные напитки;

Обеспечьте приток воздуха в помещения, дополнительно подключайте климатическую технику, но не сидите под кондиционерами.

✅ Как и вся Челябинская область мы присоединяемся к Неделе сохранения здоровья детей.

Для родителей нет ничего важнее здоровья детей. Но скажем честно, во всем должна быть мера, комплексный подход и собственный пример. Ведь для каждого ребенка главным мотиватором являются его родители, именно поэтому приучать детей к культуре здорового образа жизни следует начинать именно с мамы и папы. Дети интересуются увлечениями своих родных, прислушиваются к их советам и охотно перенимают привычки. Поэтому, чтобы со здоровьем наших малышей все было в порядке, в семье все должны придерживаться принципов сбалансированного питания, физической активности, следить за режимом учёбы, труда и отдыха, эмоциональной устойчивостью.

💬«Главная задача взрослых – убедить ребенка в необходимости ответственного отношения к своему здоровью с раннего возраста, а также ответственности за собственное поведение и благополучие, – говорит врач-педиатр Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Данил Абубакиров. — К сожалению, ведущие причины гибели детей – травмы, отравления и пороки развития. Поэтому очень важно работать в направлении профилактики травматизма и ведения здорового образа жизни для предотвращения наследственной и перинатальной патологии».

🔹Поделитесь, что помогает вам воспитывать в ребёнке желание быть здоровым?