Публикации

❄Доброго утра! Желаем улыбок и позитива в новом дне!

✅А поскольку эту семидневку Минздрав России проведёт под темой ответственного отношения к здоровью полости рта, предлагаем немножко подискутировать на тему чистки зубов по утрам и поговорить о важности использования зубной нити.

☝Человечество делится на две противоборствующие части: тех, кто чистит зубы до завтрака и тех, кто - после. Так кто же прав?
С точки зрения науки - первые. Проснувшись, чистим зубы - во-первых, убираем с них налет, а, во-вторых, создаем на них защитный слой. И к поступлению пищи они уже "во всеоружии".

🦷Если вы не удержались, сперва позавтракали, то нужно сделать перерыв. В еде содержатся вещества, которые временно ослабляют эмаль. Почистив, вы скорее не просто не принесете им пользу, но и навредите.

🧵А еще этим утром напомним вам о том, что важно пользоваться зубной нитью. Многие считают ее использование уловками тех, кто эту нить продает, и пытаются вычистить мусор между зубов, чем попало: ногтем, швейной нитью, вилкой...и другими подручными предметами.

✨Конечно, так делать нельзя. Всё это очень серьезно повреждает зубную эмаль и малоэффективно удаляет остатки пищи, а вместе с ними налет и бактерии. Зубная нить эффективна за счет того, что она изготавливается из тонких, прочных нитей нейлона или полиэстера, сплетенных вместе, она более гибкая, чем другие типы нитей, и легче проникает в труднодоступные места. Также она более прочная и хуже рвется. Также можно пользоваться флоссером — держатель для зубной нити, бамбуковыми и силиконовыми зубочистками.

⚡ВНИМАНИЕ, ВАКАНСИИ!

💬Городской больнице № 2 срочно требуются врачи, средний и младший медицинский персонал.

С радостью примем и выпускников медицинских вузов. Мы гарантируем хорошие условия для становления в профессии и дальнейшего развития специалиста.

Можно работать полный рабочий день в штате, можно - по гибкому графику или прийти на стажировку. У нас прекрасные опытные врачи, наставничество которых укрепит профессиональные навыки начинающих специалистов.

Для молодых врачей у нас действует программа соцподдержки. Это дополнительные стимулирующие выплаты и возможность получения служебного жилья с правом последующего обретения в собственность.

👩‍⚕Если у вас есть друзья, родственники с нужным нам медобразованием, расскажите им, пожалуйста. Репосты приветствуются!

Звоните, пишите, приходите! ОЧЕНЬ ЖДЕМ!🤝

✍: okrazvpers@gmail.com
☎: 8 (3513) 288-099

✅Сегодня, 9 февраля, с благодарностью вспомните о врачах, которые сохраняют ваши зубы здоровыми и красивыми, и скажите им спасибо в Международный день стоматолога!
♻А пока вы готовите теплые слова для тех, от кого не скроется ни кариес, ни зубной камень, ни налёт, напомним, что нужно делать, чтобы как можно реже попадать в стоматологическое кресло 👇

Здоровые зубы – это не только красивая улыбка, но и уверенность в себе. Кроме того, любая патология в ротовой полости способна привести к серьезным проблемам со здоровьем всего организма. Поэтому так важно правильно ухаживать за зубами и регулярно посещать стоматолога.

Но давайте перейдем от слов к делу и рассмотрим основные правила здоровых зубов.

🦷 Конечно, нужно регулярно дважды в день (утром и вечером) чистить всю полость рта. Да, не только зубы, а еще щеки и 👅язык, ведь на них также активно скапливаются бактерии. А после каждого приема пищи тщательно прополаскивать рот, лучше специальным раствором.

🦷 При этом не забывайте менять щетку каждые ⃣ месяца или сразу после перенесенных заболеваний. И покупайте разные пасты, ведь зубы привыкают к набору одних и тех же ингредиентов и перестают их воспринимать.

🦷 Пользуйтесь зубной нитью, потому что щетка ❌не дотянется в труднодоступные места и не сможет эффективно вычистить остатки еды, скопившиеся между зубами. Нитью лучше также пользоваться ежедневно, при этом очищать зубы плавными движениями, чтобы не повредить десны.

🦷 Употребляйте меньше кислот и сахара. Для зубов опасны карамельки, 🍭леденцы, сладкие газированные напитки. Кислоты содержатся и в свежевыжатых фруктовых соках, поэтому после них желательно прополоскать рот кипяченой водой.

🦷 Отличной профилактикой нарушения кровообращение в деснах является интенсивное жевание волокнистой пищи. Для этого употребляйте больше твердых 🍎фруктов и 🥕овощей, предпочтительно в сыром виде.

🦷 Ну и конечно регулярно посещайте 🧑🏻‍🔬стоматолога, даже если проблем с зубами нет. Профилактический осмотр способен предотвратить развитие заболеваний полости рта. Также раз в 1–2 года проходите профессиональную чистку зубов. Эта процедура избавляет от зубного налета и камня, предотвращает появление и развитие кариеса.

✌🏻Специалисты Городской больницы №2 желают вам улыбчивого утра и стойкого к морозам здоровья!

🌡Властители погоды уверяют, несмотря на приближение на календаре весны, мы пока еще чувствуем зиму: за окнами днем температура опустится до -9 градусов. Ветер южный, слабый, атмосферное давление в пределах нормы, на небе обещают яркое солнышко☀.

Ну а поскольку с 13 по 19 февраля в России проводится неделя популяризации потребления овощей и фруктов 🍎 🥒, будем готовится к приему пищи правильно!

🍚А на гарнир что? - спросите вы себя в обед. Самые любимые гарниры в нашей стране - макароны, рис и картошка. А вот специалисты советуют их ограничить (не исключать совсем) - так как в них много простых (быстро улетучивающейся энергии) углеводов.
🥦Вообще же можно и без гарнира. Возможно, лучше съесть кусочек мяса или рыбы побольше, с хлебом и салатом - и этого будет достаточно.
Но если с гарниром, то лучше некрахмалистые овощи: капуста разных сортов (салат, припущенный или вареный вид), фасоль, любой зеленый салат, микрозелень, тыква, кабачки, шпинат, огурцы-помидоры, морковь, свекла, водоросли, морская капуста. Вы брать и разнообразить гарнир овощами можно на любой вкус - выбор за вами!

Дорогие наши, операционные медсестры и медбратья, с профессиональным праздником!🌺

👏Ежегодно мы поздравляем вас и не устаем повторять – ни один, даже самый крутой хирург не справится без вас. Ведь вы не просто стоите у операционного стола и выполняете поручения врача.🙌Вы буквально читаете мысли наших докторов. Он только голову повернул или руку протянул, а вы уже знаете, что туда нужно вложить. А как трудно выстоять не один час. Никто даже не задумывается о таких простых вещах.☝Например, как это, когда ты даже нос почесать не можешь, когда хочешь. А ведь это так и есть, вы "намылись", все подготовили и все, ни к чему🙅‍♀нельзя прикасаться и даже руки опускать. Всегда согнуты в локтях и лежат на столике перед вами.

А как важно сохранять гармоничную атмосферу в зале – это тоже на вас. Хирург только подошел к операционной, а вы уже видите его настроение и понимаете,🤝как строить рабочий процесс. Более того, на вас вся подготовка к операции, контроль за тем, кто и куда перемещается по залу, чтобы ни в коем случае не зашли в стерильную зону.

Завершилась одна операция,😓нужно все убрать, пересчитать и проверить, отправить инструменты на стерилизацию, а биоматериалы, взятые во время операции, отправить в лабораторию. И тут же нужно готовиться к следующей операции. И так изо дня в день.

Но, несмотря на все сложности, вы любите свою работу, коллег и пациентов. Вы всегда учитесь и отлично🔥выполняете свои обязанности. Вы знаете, что в ваших руках – человеческая жизнь, и прилагаете максимум усилий, чтобы её спасти, облегчить страдания.

💞Дорогие наши, счастья вам, любви и крепкого здоровья! Пусть на душе всегда будут радость и покой. Терпения вам, успехов, новых побед и интересных событий. С праздником!