Публикации

📣 Послеродовая депрессия: как проявляется и как преодолеть

👼 Рождение ребенка – это, безусловно, большая радость, а также большие перемены образа жизни, переживания за малыша и бессонные ночи. Почему-то так сложилось, что принято говорить о только позитивных моментах. В фильмах и в журналах сложился героический образ идеальной мамы – радостная, энергичная, красивая, все успевает: и с ребенком 2 раза погулять, и разные блюда готовить, еще и социально активна.

Когда женщина сталкивается с реальностью, увы не так все красочно и безоблачно. ❗А по статистике 70-80% женщин сталкивается с послеродовым блюзом, и в 10% с послеродовой депрессией👩🏼‍🍼

👩‍⚕ Акушер-гинеколог Елена Ивановна Макаренко Межрайонного отделения охраны здоровья семьи рассказала нам, как она проявляется и как ее предотвратить.

– В этой ситуации должна быть полная осведомленность среди женщин, что такое может быть. Каждая должна знать, как заподозрить у себя признаки депрессии и как с ней справиться. Как правило, симптомы развиваются постепенно, особенно в первые 3 месяца после родов, но могут развиваться и остро. Поэтому необходимо знать симптомы, – говорит врач.

🔴 Послеродовая депрессия (или другие серьезные психические расстройства) диагностируется, если у женщины отмечаются более 5 симптомов:

• Подавленное настроение и/или потеря интереса или удовольствия от жизни

• Значительная потеря веса, снижение аппетита или увеличение веса

• Бессонница или гиперсомния

• Психомоторное возбуждение или заторможенность

• Чувство собственной никчемности или вины

• Снижение способности концентрироваться

• Мысли о суициде или убийстве (женщину необходимо спросить о наличии подобных мыслей).

🌎 В просторах Интернета можно найти Эдинбургскую шкалу для определения послеродовой депрессии и пройти ее. При 8-9 баллах требуется специализированная помощь психиатра или психотерапевта. И это совсем не постыдно, ведь это такая же болезнь как и бронхит, которая требует лечения. И нельзя подвергать опасности себя и своих родных.

Послеродовая депрессия рушит семьи и может способствовать физическому насилию над собой и ребенком. Без лечения послеродовая депрессия может разрешиться самостоятельно, но может и перейти в хроническую. Риск рецидива составляет 1 на 3–4 случая.

🟢 Важно, чтобы женщина до родов знала о факторах, которые могут предотвратить депрессию:

✔ Психологическая подготовка. Важно понимать, что может быть тяжело (это связано с ночными пробуждениями крохи, постоянно нахождение рядом с ребенком, проблемы с грудным вскармливанием и т д). И здесь необходимо разговаривать с родными и близкими, не стесняться просить о помощи и поддержке и отвлекаться.

✔ Правильное планирование дня. Сюда необходимо включить время для спокойной прогулки (умеренная физическая нагрузка очень нужна), дневной сон вместе с ребенком (если выдалась бессонная ночь), время наедине с собой, время для расслабления.

✔ Сбалансированное питание и восполнение дефицитов поможет улучшить общее самочувствие.

❤ Не ожидайте совершенства, не загоняйте себя в рамки, примите себя такой, какая вы есть! Вы для своего ребенка – самая лучшая мама на свете. Наслаждайтесь, ведь так быстро растут детки, и все проблемы потом кажутся не такими уж и значительными.

Впереди выходной! 🌷 Поздравляем вас с наступающим праздником и желаем провести этот день только в приятных хлопотах.

Наша больница работает в установленном режиме☝🏻

📍Поликлиника (ул. Уральская, 48)

8 марта - выходной

📱 Регистратура:
Запись на прием: 8 (3519) 510-590
Вызов на дом: 8 (3519) 510-750

📍КРУГЛОСУТОЧНЫЙ СТАЦИОНАР работает в обычном режиме.

📍МООЗС - межрайонное отделение охраны здоровья семьи (ул. Труда, 36)
8 марта - выходной
📱 8 (3519) 34-32-41

📍Центр медицинской реабилитации (ул. Труда, 36)
8 марта - выходной

📱 Амбулаторная реабилитация: 8 (3519) 34-04-23.

📱 Стационарное лечение в отделении реабилитации: 8 (3519) 37-56-74

📍Поликлиника (ул. Бахметьева, 2)
8 марта - выходной
📱 Регистратура: +7 (3519) 54-06-98

Грудное вскармливание

👩🏼‍🍼Материнское молоко – самое полезное для вашего малыша. Решив кормить ребенка грудью, вы делаете ему один из самых бесценных подарков.

Аналогов грудному молоку нет во всем мире. Для успешного кормления необходимы спокойная обстановка, полноценное питание, достаточный отдых, постоянное внимание и помощь близких.

Собрали советы о том, как правильно подготовиться к грудному вскармливанию и наладить его.

💕Пациенты также присылают поздравления всей женской половине городской больницы №2.

Мы уже говорили, что наши пациенты - самые чуткие и благодарные? «Доброе слово сказать - посошок в руки дать!» пишет пациентка. Доброе слово приятно услышать каждому. Не секрет, что оно лечит. Благодарим за добрые слова и время, которое вы находите, чтобы поздравить, сказать СПАСИБО медицинским работникам ГБ2.

Всем здоровья и любви! 🙏 Добрые слова обязательно вам вернутся!

Доброго послепраздничного дня ☀️ Сегодня мы запускаем новую рубрику «Работаю в горбольнице №2». Надеемся, что она станет полезной и интересной для вас. Будем рады знакомить с нашими сотрудниками.

👨‍⚕️ Открывает её хирург колопроктологического отделения – Виталий Александрович Трофимов. С улыбкой и нескрываемой скромностью врач рассказал нам немного про свой путь в медицину и историю работы в нашей больнице.

В детстве будущий врач жутко боялся крови, но авторитет отца, который был тогда терапевтом, а также большое желание доказать себе, что он все сможет – вырастили из него настоящего профессионала.

– В вузе, на хирургических кафедрах, преподаватели-мужчины сразу заявили нам студентам: Вы будете хирургами, вы – мужчины, это тяжёлый физический труд. Кто-то должен делать эту работу. Это запомнилось и отложилось в памяти навсегда, – рассказывает о выборе хирургии Виталий Александрович.

✅ Трофимов после переезда в Магнитогорск тщательно выбирал из трёх больниц города, куда пойти работать. Отдал предпочтение второй городской и не ошибся в выборе. Вот уже год врач с 20-летним опытом трудится в отделении колопроктологии и убеждается, что звезды сложились удачно:

– Пришёл на работу в этот замечательный коллектив в прошлом году. Сразу попал в окружение очень отзывчивых, компетентных, добрых, профессиональных коллег, – поделился своими впечатлениями хирург.

– Верите в чудеса? – спрашиваем врача.
– Конечно, верю. Таких случаев, к счастью, было много на работе. 🤩 Когда казалось бы, что надеяться совершенно не на что, но вдруг тяжко больной человек поправлялся. Это одно из чудес в нашей жизни.

Виталий Александрович желает всем, прежде всего, крепкого здоровья и терпения. Это сейчас очень уместно и необходимо. Всем коллегам и пациентам благополучия, спокойствия, пусть все близкие будут рядом!