Публикации

Неделя здоровья матери и ребенка

👩🏼‍🍼 Здоровая мама = здоровый малыш

Рождение ребенка – это большое счастье для семьи и настоящее чудо природы!

🤰🏼Каждая женщина мечтает о благополучной, легкой беременности и рождении крепкого и здорового малыша. До наступления беременности необходимо начать вести здоровый образ жизни, но особенно важно его соблюдать в то время, когда беременность уже наступила.

☝ Для вас в карточках основные рекомендации, которые помогут выносить и родить здорового малыша.

Что важно для женского здоровья и как его сохранить расскажут и помогут наши врачи МООЗС - межрайонного отделения охраны здоровья семьи (ул. Труда, 36).

Межрайонное отделение охраны здоровья семьи – специализированное отделение, которое ежегодно принимает до 6 тысяч пациентов, которым оказывает консультативную, профилактическую и лечебно-диагностическую помощь по вопросам заболеваний женской и мужской мочеполовой и репродуктивной систем. Основной поток пациентов – женщины, которые, уверена заведующая МООЗС, врач акушер-гинеколог Валентина Дмитриевна Татарченко, должны ежегодно посещать гинеколога. Важно прийти к врачу, даже если женщину ничего не беспокоит. Профилактический осмотр поможет держать здоровье под контролем.

Сохранить женское здоровье помогут и простые правила здорового образа жизни. Но не только отказ от вредных привычек должен быть в этом списке. Важно проявить осмотрительность и грамотность и в сексуальной сфере, и в деле планирования беременности.

- Здоровье женщины определяет и половая жизнь с одним, надежным партнером, - уточняет заведующая МООЗС. - Чем больше половых связей у женщины, тем больше шанс получить инфекции, передающиеся половым путем. Что касается беременности, то хорошо, когда она планируется. Если в данный период времени женщина не планирует беременность, обязательна надежная современная контрацепция. Если женщина готова забеременеть, она должна за 3-4 месяца до того посетить гинеколога, сдать нужные анализы, которые ей назначит врач и начать принимать нужные препараты, которые ей также назначит доктор.

Записаться на прием📱 8 (3519) 34-32-41

💥 Сегодня поздравляем с днём рождения заведующего 2-ого гинекологического отделения, врача высшей квалификационной категории, акушера-гинеколога городской больницы №2 Максима Анатольевича Прошина.

Шестнадцать лет он слаженно руководит коллективом. Именинник признаётся, что работа в городской больнице №2 очень нравится. Бывает, конечно, нелегко, но всё преодолимо. Главное – поддержка в коллективе и здоровье. Любые трудности в такой команде нипочём.

Каждая женщина поймёт, какое счастье, если уж пришлось попасть в гинекологию, встретить прекрасного врача-гинеколога. Максим Анатольевич не только врач и профессионал своего дела, но и носитель лучших человеческих качеств. Настоящий интеллигент, чуткий, добросердечный и деликатный человек. Неслучайно у врача сотни положительных отзывов, его уважают и любят коллеги и пациентки.

Работая и помогая женщинам, отзывается о них с тёплом: «Женщины - прекрасные, каждая – по своему. Каждая – уникальна. Во все времена женщин боготворят, любят и восхищаются. В этом и есть, наверное, смысл жизни».

А ещё Прошин любит спокойные прогулки, путешествовать, отдыхать на даче, заниматься землей, деревьями, грядками.

Сегодня все добрые слова и приятные поздравления Максиму Анатольевичу. От коллег, знаемых, друзей и близких, многочисленных пациентов. С днём рождения! Крепкого здоровья, всех благ, успехов, тепла и домашнего уюта, новых путешествий и открытий! Пусть Ваши близкие всегда будут рядом! Мы гордимся, что работаем с Вами вместе!

📣 Послеродовая депрессия: как проявляется и как преодолеть

👼 Рождение ребенка – это, безусловно, большая радость, а также большие перемены образа жизни, переживания за малыша и бессонные ночи. Почему-то так сложилось, что принято говорить о только позитивных моментах. В фильмах и в журналах сложился героический образ идеальной мамы – радостная, энергичная, красивая, все успевает: и с ребенком 2 раза погулять, и разные блюда готовить, еще и социально активна.

Когда женщина сталкивается с реальностью, увы не так все красочно и безоблачно. ❗А по статистике 70-80% женщин сталкивается с послеродовым блюзом, и в 10% с послеродовой депрессией👩🏼‍🍼

👩‍⚕ Акушер-гинеколог Елена Ивановна Макаренко Межрайонного отделения охраны здоровья семьи рассказала нам, как она проявляется и как ее предотвратить.

– В этой ситуации должна быть полная осведомленность среди женщин, что такое может быть. Каждая должна знать, как заподозрить у себя признаки депрессии и как с ней справиться. Как правило, симптомы развиваются постепенно, особенно в первые 3 месяца после родов, но могут развиваться и остро. Поэтому необходимо знать симптомы, – говорит врач.

🔴 Послеродовая депрессия (или другие серьезные психические расстройства) диагностируется, если у женщины отмечаются более 5 симптомов:

• Подавленное настроение и/или потеря интереса или удовольствия от жизни

• Значительная потеря веса, снижение аппетита или увеличение веса

• Бессонница или гиперсомния

• Психомоторное возбуждение или заторможенность

• Чувство собственной никчемности или вины

• Снижение способности концентрироваться

• Мысли о суициде или убийстве (женщину необходимо спросить о наличии подобных мыслей).

🌎 В просторах Интернета можно найти Эдинбургскую шкалу для определения послеродовой депрессии и пройти ее. При 8-9 баллах требуется специализированная помощь психиатра или психотерапевта. И это совсем не постыдно, ведь это такая же болезнь как и бронхит, которая требует лечения. И нельзя подвергать опасности себя и своих родных.

Послеродовая депрессия рушит семьи и может способствовать физическому насилию над собой и ребенком. Без лечения послеродовая депрессия может разрешиться самостоятельно, но может и перейти в хроническую. Риск рецидива составляет 1 на 3–4 случая.

🟢 Важно, чтобы женщина до родов знала о факторах, которые могут предотвратить депрессию:

✔ Психологическая подготовка. Важно понимать, что может быть тяжело (это связано с ночными пробуждениями крохи, постоянно нахождение рядом с ребенком, проблемы с грудным вскармливанием и т д). И здесь необходимо разговаривать с родными и близкими, не стесняться просить о помощи и поддержке и отвлекаться.

✔ Правильное планирование дня. Сюда необходимо включить время для спокойной прогулки (умеренная физическая нагрузка очень нужна), дневной сон вместе с ребенком (если выдалась бессонная ночь), время наедине с собой, время для расслабления.

✔ Сбалансированное питание и восполнение дефицитов поможет улучшить общее самочувствие.

❤ Не ожидайте совершенства, не загоняйте себя в рамки, примите себя такой, какая вы есть! Вы для своего ребенка – самая лучшая мама на свете. Наслаждайтесь, ведь так быстро растут детки, и все проблемы потом кажутся не такими уж и значительными.

Впереди выходной! 🌷 Поздравляем вас с наступающим праздником и желаем провести этот день только в приятных хлопотах.

Наша больница работает в установленном режиме☝🏻

📍Поликлиника (ул. Уральская, 48)

8 марта - выходной

📱 Регистратура:
Запись на прием: 8 (3519) 510-590
Вызов на дом: 8 (3519) 510-750

📍КРУГЛОСУТОЧНЫЙ СТАЦИОНАР работает в обычном режиме.

📍МООЗС - межрайонное отделение охраны здоровья семьи (ул. Труда, 36)
8 марта - выходной
📱 8 (3519) 34-32-41

📍Центр медицинской реабилитации (ул. Труда, 36)
8 марта - выходной

📱 Амбулаторная реабилитация: 8 (3519) 34-04-23.

📱 Стационарное лечение в отделении реабилитации: 8 (3519) 37-56-74

📍Поликлиника (ул. Бахметьева, 2)
8 марта - выходной
📱 Регистратура: +7 (3519) 54-06-98

Грудное вскармливание

👩🏼‍🍼Материнское молоко – самое полезное для вашего малыша. Решив кормить ребенка грудью, вы делаете ему один из самых бесценных подарков.

Аналогов грудному молоку нет во всем мире. Для успешного кормления необходимы спокойная обстановка, полноценное питание, достаточный отдых, постоянное внимание и помощь близких.

Собрали советы о том, как правильно подготовиться к грудному вскармливанию и наладить его.