Всемирный день йододефицита отмечается 21 октября каждого года.
Главная задача этого дня — повысить осведомлённость об опасности йододефицита и методах его профилактики.
Йод — важный микроэлемент, необходимый для нормального функционирования всего организма. Он участвует в производстве гормона щитовидной железы — тироксина. Если с пищей в организм поступает недостаточно йода, щитовидная железа вырабатывает мало тироксина.
Дефицит йода может привести к различным проблемам со здоровьем, например: увеличение щитовидной железы (зоб), гипотиреоз, умственные нарушения у младенцев и детей.
Чтобы избежать йододефицита, рекомендуется ежедневно употреблять йодированную соль и продукты, богатые или обогащённые йодом. При подозрении на дефицит йода следует обратиться к врачу.
Главная задача этого дня — повысить осведомлённость об опасности йододефицита и методах его профилактики.
Йод — важный микроэлемент, необходимый для нормального функционирования всего организма. Он участвует в производстве гормона щитовидной железы — тироксина. Если с пищей в организм поступает недостаточно йода, щитовидная железа вырабатывает мало тироксина.
Дефицит йода может привести к различным проблемам со здоровьем, например: увеличение щитовидной железы (зоб), гипотиреоз, умственные нарушения у младенцев и детей.
Чтобы избежать йододефицита, рекомендуется ежедневно употреблять йодированную соль и продукты, богатые или обогащённые йодом. При подозрении на дефицит йода следует обратиться к врачу.
Источник: https://vk.com/wall-177581532_1291
Пост №45460, опубликован 21 окт 2024