Публикации

7 причин, чтобы отказать от табачного яда🚬

✨Задумайся, какой пример ты подаёшь детям и молодёжи... и покажи, как правильно!

✨Перестань поддерживать тех, кто уничтожает твою страну табаком! Каждый год в России погибает 400 тысяч человек от болезней, связанных с курением.

✨Прекрати курить, чтобы продлить жизнь! Каждая выкуренная сигарета сокращает твою жизнь на 15 минут. Продолжая курить, ты сокращаешь свою жизнь в среднем на 10-20 лет. А последние два десятка лет твоей уже сократившейся жизни будут полны всевозможных болезней и расстройств, в том числе и в половой сфере

✨Прекрати курить, чтобы твой мозг лучше соображал и твёрже была память! Также без дыма легче переносить любые физические нагрузки.

✨Прекрати курить, чтобы улучшить свою внешность! Курение — это плохой цвет лица, дряблость и сухость кожи, ломкие тусклые волосы, облысение.

✨Прекрати курить, чтобы экономить десятки тысяч рублей в год! Ты найдёшь лучшее применение этим деньгам.

✨Прекрати курить, чтобы в будущем зачать и родить здоровых детей! В табачном дыме содержится более 50 токсичных соединений, вызывающих мутации, т. е. непоправимое генетическое повреждение клеток, в т.ч. половых.

Материал подготовлен в рамках Недели профилактики потребления никотиносодержащей продукции

✨Пресс-служба нашей больницы вошла в тройку лучших по Челябинской области

Сегодня 12 декабря состоялась церемония награждения победителей конкурса «Лучший специалист по работе в социальных сетях и мессенджерах в 2023 году по Челябинской области».🏆 Этот конкурс был объявлен Правительством Челябинской области и Центром управления регионом Челябинской области.

Фокус внимания современных людей прикован к происходящему именно в социальных сетях. Поэтому мы – специалисты, имеющие опыт журналисткой работы в сфере медицины и не только – занимаемся информационной нишей нашей больницы. Мы — специалисты по связям с общественностью Олеся Владимировна Корчагина и Людмила Александровна Тарахтиенко. Дипломы победителей от Правительства области — лучшее тому подтверждение!

Мы говорим спасибо всем нашим сотрудникам, которые находят время для общения с пресс-службой больницы — с нами. Благодаря вашим сердечным откликам, дорогие доктора, медсёстры, психологи и младший медперсонал, рождаются яркие сюжеты, искренние беседы, одним словом, ценный материал, который призван снять стигму среди населения в вопросах психических заболеваний. Вместе мы делаем всё возможное, чтобы быть лучиком света в вопросах душевного здоровья. Ваш опыт дорогого стоит. А наша задача — грамотно и доступно, подать его в информационное пространство. Когда по обе стороны профессионалы, тогда достигаются вершины. Это победа — наша общая заслуга!💯

Сегодня мы поздравляем с днём рождения заведующую клинико-диагностической лабораторией Наталью Владимировну Берелину.🌹
В череде морозных декабрьских будней, мы хотим пожелать Вам, коллега, душевного тепла и благополучия!

Желаем с улыбкой вставать на работу,
К труду приступать вдохновенно, с охотой,
И быть у коллег непременно в почете,
И дни завершать все на радостной ноте,

А дома купаться в любви безграничной,
Всегда пребывать в настроении отличном.
Пусть ангел-хранитель Вам дарит опеку!
Чудес неземных и добра Вам, коллега!🎉

«Я что-то хотел(а) сказать, но забыла!», «А куда я положил(а) ключи?» или «Я точно выключил(а) утюг?» — с кем такого не бывает? Каждый из нас иногда что-то забывает. Но как понять, когда забывчивость становится серьёзным поводом для визита к врачу?

✨Мы предлагаем вам пройти тест. Ответьте на вопросы и подсчитайте количество баллов:
никогда — 0,
редко- 1,
иногда — 2,
часто — 3,
очень часто — 4.
Если сумма баллов превышает 42, то необходима помощь специалиста. Готовы? Начинаем!

1. Я забываю номера телефонов.
2. Я забываю, что и куда положил(а).
3. Оторвавшись от книги, не могу найти место, которое читал(а).
4. Мне нужно составить список дел, чтобы ничего не забыть.
5. Я забываю о назначенных встречах.
6. Я забываю, что планировал(а) делать по дороге домой.
7. Я забываю имена старых знакомых.
8. Мне трудно сосредоточиться.
9. Мне трудно пересказать содержание телепередачи.
10. Я не узнаю знакомых людей.
11. Мне трудно вникнуть в смысл того, что говорят окружающие.
12. Я быстро забываю имена людей, с которыми знакомлюсь.
13. Я забываю, какой сегодня день недели.
14. Когда кто-то говорит, я не могу сосредоточиться.
15. Я перепроверяю, закрыл ли дверь и выключил ли плиту.
16. Я пишу с ошибками.
17. Я легко отвлекаюсь.
18. Перед новым делом меня нужно проинструктировать несколько раз.
19. Мне трудно сосредоточиться, когда читаю.
20. Я тут же забываю, что мне сказали.
21. Мне трудно принять решение.
22. Я всё делаю очень медленно.
23. Моя голова бывает пустой.
24. Я забываю, какое сегодня число.

Не игнорируйте первые звоночки когнитивных нарушений. От своевременного обращения к врачу зависит качество жизни!

Есть такая профессия — людям помогать🤝

В момент скорби и сильных переживаний боль становится неподъёмной ношей. Как жить родным, которые потеряли своих героев в ходе СВО? Как справиться со своим страхом за жизнь ближнего, который на передовой?

Медицинские психологи нашей больницы знают, как помочь. Знают и помогают!💯 При этом наши специалисты продолжают расти профессионально. Накануне они прошли обучение по программе повышения квалификации «Подготовка специалистов помогающих профессий в работе с участниками специальной военной операции, их семьями и семьями, потерявшими своих близких в зоне СВО» на базе АНО ДПО «Центр подготовки профессиональных кадров». Другими словами, освоили технологии для отработки сильных негативных переживаний. И опыта, и знаний у наших психологов достаточно, но багаж мастерства растёт с каждым разом.

Дорогие подписчики!
Напоминаем, что кабинет помощи участникам СВО работает на базе ПНД №2 на Коробова, 4. К нам могут обратиться те, кто уже закончил контракт с Министерством обороны, и члены их семей. Мы рады принять всех, кто в настоящий момент ждёт своих любимых и кто потерял их во время боевых действий. Боль каждого будет услышана!

Чтобы записаться на приём, можно
📍 позвонить в регистратуру по телефону: 8(3519)40-84-67,
📍для записи обратиться по номеру телефона в кабинет медико-психологической помощи (МПП): 8(3519)41-94-68,
📍 записаться и при личном обращении в регистратуру, и через Госуслуги.