Публикации

❗Южноуральцам рассказали об опасностях синдрома "праздничного сердца"

🫀"Синдром праздничного сердца" - это остро возникшие нарушения ритма и проводимости сердца вследствие приема больших доз алкоголя. Иногда аритмии возникают практически сразу после приема алкоголя, иногда – на следующий день после застолья.

🥴У людей с заболеваниями пищеварительного тракта — хроническим гастритом, язвенной болезнью желудка, панкреатитом, холециститом — блины (как и любая жирная жареная еда) в сочетании с алкоголем могут спровоцировать серьёзные обострение.

«Придерживайтесь правила: в процессе застолья оставаться трезвым. Любая доза алкоголя несёт опасность организму, даже так называемая "допустимая", во всяком случае для организма, отягощенного различными болезнями, прежде всего печени, - подчеркнул главный внештатный специалист психиатр-нарколог МЗ ЧО Борис Изаровский. - Чем меньше выпито алкоголя и реже поднимаются тосты, тем меньше опасности. Главная цель застолья - это общение с родными и близкими."

🥘Обильный прием пищи вреден и для людей с лишним весом, сахарным диабетом.

Для того чтобы праздники принесли нам пользу, стоит соблюдать простые правила:

▫Соблюдайте меру: съешьте пару блинчиков, а не десяток со сметаной, маслом и сгущенкой;

▫Больше двигайтесь: движение ускоряет метаболизм — погуляйте, сделайте зарядку, покатайтесь на лыжах или на коньках;

▫Больше пейте простую воду: люди набирают вес из-за того, что путают жажду с чувством голода, поэтому, прежде чем съесть лишний блинчик, стоит выпить стакан воды, возможно, чувство голода пройдет.

#спасибогб3 ✅Начинаем неделю с благодарности в адрес коллектива 1-го терапевтического отделения #гб3 и взаимно благодарим тех, кто находит время и желание поделиться с нами своими отзывами!

Помните, что вы всегда можете написать в лс сообщения группы. Будем рады поделиться и вашим письмом!

#гб3 ✅ Эту неделю мы поддерживаем Минздрав России с темой профилактики употребления наркотических средств.

Парадокс, но даже в условиях максимальной доступности информации проблема наркозависимости остаётся актуальной.

Почему же наркотики настолько сильно привязывают человека?

Все наркотики способны вызывать в головном мозге ощущение благополучия. Сильнее всего наркотические вещества действуют на прилежащее ядро, области, связанной с удовольствием и зависимостями. Наркотики высвобождают в головном мозге дофамина раз в 10 больше, чем обычные виды деятельности. Такой эффект достигается быстрее и длится дольше. Поэтому человек, однажды попробовавший наркотики, хочет это делать снова и снова. Так формируется зависимость, которая вынуждает не просто принимать наркотик, а постоянно увеличивать дозу и частоту приёма.

Зависимость появляется очень быстро. Наркозависимые люди, говоря о начале своего печального опыта, в основном транслируют одну мысль: "Я думал, только идиоты впадают в зависимость. Ради кайфа уколюсь пару раз, но удержу ситуацию!". Так не бывает. Зависимость от героина, к примеру, в 90% случаев наступает после первой дозы. От мефедрона - после первой-второй дозы. Если наркозависимый пропускает очередной приём или получает сниженную дозу, он сталкивается с мучительным абстинентным синдромом, или, говоря проще, с "ломкой", которая длится несколько недель.

Загуглите отрывок из книги «Как предупредить алкоголизм и наркоманию у подростков» медицинского психолога Дили Еникеевой. Там очень красочно описывается героиновый абстинентный синдром. От расширенных зрачков, приступообразного чихания и, извините, поноса до сильнейших мышечных судорог, при которых человек не может найти себе места. Приятного мало.

Но дело не только в этих мучениях. Наркотики неизбежно токсически воздействуют на весь организм. Вопрос лишь в том, когда последствия интоксикации станут необратимы. Нет такой сферы жизни и системы организма, которые не разрушала бы наркомания. Человек теряет себя полностью. Неужели ложная эйфория того стоит?

✅ В группу риска по употреблению наркотических препаратов входят дети и подростки. По статистике, средний возраст «первого знакомства» ребёнка с алкоголем и наркотиками – 13 лет.

Уважаемые родители, это для вас:

❗Будьте в диалоге, открыты. Спросите ребенка, что он знает о табаке, наркотиках и алкоголе. Если родители дают детям понять, что они могут свободно говорить на щекотливые темы, то им будет проще обсуждать с родителями любые свои проблемы.

❗Рассказывайте факты про последствия употребления психоактивных веществ. Расскажите, почему они особенно опасны для детей, организм которых еще не сформировался окончательно и продолжает развиваться.

❗Объясните, почему люди принимают наркотики. Например, у некоторых из них есть проблемы, которые им не с кем обсудить и не от кого ждать помощи, поэтому они обращаются к психоактивным веществам, чтобы не искать реального решения.

❗Следите за тем, что ваши дети смотрят по телевизору. Если ребенок видит что-то о наркотиках, алкоголе или табаке и у него есть вопросы, будьте готовы выслушать и ответить на них.

#гб3 🌺 Вы как хотите, а наши дети, дети сотрудников #горордскаябольница3 уже готовы поздравлять своих мам и прочих женщин с 8 Марта 😊

Скажете, зачем так рано? Так у нас работ художников - ого-го сколько! Так что растянем культурное удовольствие на несколько дней. Сегодня мы открываем праздничную экспозицию полотнами живописи самых юных мастеров фломастеров, красок, гуаши и пастели от 3 до 7 лет!

Встречайте красоту и скорее одаривайте юных художников щедрыми лайками 😍😍😍