Публикации

🎄 Дорогие друзья, уважаемые подписчики, пациенты, коллеги!

Поздравляем вас с наступающим Новым годом, волшебным, особенным праздником! Пусть он подарит нам надёжное и несокрушимое здоровье, благополучие близких, много любви и радость каждого дня!

Мира, добра и хороших людей рядом ❤ #гб3

👌 Сон, бульон, прогулка, ужин — организму отдых нужен 😊

Рассказываем, как вернуться к жизни после новогоднего застолья. Листайте карусель, читайте и будьте здоровы в новом году 💪

👍 Не устали праздновать? 😊 Салаты, диваны, торты и поздние посиделки? Если организм запросил пощады, мы знаем, как быстро прийти в форму. Четвёрка дельных советов для нашей стабилизации уже ждёт вас! Листайте карусель, читайте и воплощайте 👉

✅ Засиделись, залежались? Возвращаемся в обычный ритм жизни после долгих праздников и вместе с Челябинской областью присоединяемся к Всероссийской неделе продвижения активного образа жизни

Специалисты говорят, что после новогодних дней не стоит усердствовать, пытаясь нагнать упущенную активность. Усиленные тренировки, строгая диета, прорывы на работе — не спешите. Наполняйте постновогоднюю жизнь постепенно и плавно.

- Начинайте с простых и лёгких дел, постепенно переходя к более сложным, - советует главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева. - Как можно чаще бывайте на улице, гуляйте на свежем воздухе. Замените лифт на лестницу, идите на улицу в обеденный перерыв. Попробуйте выйти из автобуса или трамвая на пару остановок раньше, чем вам нужно. ВОЗ рекомендует каждую неделю уделять 2,5 часа умеренной или 75 минут интенсивной физической активности. Это в прямом смысле жизненно необходимо для организма - при гиподинамии риск ранней смерти выше на 33%, а также увеличивается риск развития онкологических заболеваний.

✅ 2-ОЕ ХИРУРГИЧЕСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ ПРИМЕТ НА РАБОТУ ПАЛАТНЫХ МЕДИЦИНСКИХ СЕСТЁР ✅ Просим репост ❗

♻ От вас ждём соответствующее образование, действующий сертификат и желание работать в сильнейшем хирургическом отделении.

♻ Гарантируем: все выплаты официально и своевременно, возможность подработки и, пожалуй, лучший в мире коллектив, понимающий, дружный, психологически комфортный.

♻ На все вопросы ответят, сориентируют, уточнят:

Отдел кадров ☎ 8 (3519) 39 59 51
Главная медицинская сестра ☎ 8 (3519) 39-59-91

#работа@gb3mgn