Публикации

✅ Друзья, вы пользуетесь порталом о здоровом образе жизни [https://vk.com/minzdravru|Минздрава] Такздорово.ру?

Мы случайно зашли на этот сайт и надолго на нём зависли. Классные статьи по профилактике, без занудства, лёгкие, толковые.

Не получается бросить курить? Точно найдете, как это сделать в большой подборке материалов. Хотите похудеть? Можно. Посчитайте кол-во калорий при вашем образе жизни — есть специальный калькулятор, очень удобная штука. Там же — ПП рецепты и буквально разжёвывающие статьи по всем вопросам похудения. А еще можно составить тренировку под себя и подключить дневник движений.

Дельные тексты по профилактике ССЗ, диабета, гастрита и прочих неполадок. Актуально и для себя, и для своих близких. На досуге бабушке рассказать — милое дело.

Да много чего полезного. Заходите по куар-коду или ссылке в комментарии к посту — и будьте здоровы 😊👍

#проверочка ✅Друзья, проверьте себя на знание фактов о работе нашего "моторчика" ❤ Считается, что сердечно-сосудистые заболевания – это болезни преимущественно пожилых людей. А с какого возраста риски повышаются?

1. Мужчины после 60-70 лет, женщины после 50-60 лет
2. Мужчины после 40-50 лет, женщины после 50-60 лет
3. Мужчины после 40-50 лет, женщины после 40-50 лет

👉 Выбирайте правильный, на ваш взгляд, вариант ответа и пишите его номер в комментариях к посту. Наберём 20 комментариев — опубликуем правильный ответ от врача-кардиолога #гб3

✅ Друзья, уважаемые подписчики! Мы пробуем новые форматы постов в группе #городскаябольница3 и очень хотим, чтобы вам они были интересны, а группа оставалась живой и востребованной.

Как мы можем это понять? Только через ваше участие в комментариях и лайках к постам.

Пожалуйста, отмечайте посты, которые для вас оказываются полезны и нужны.

Бывает, новые форматы не "заходят", как вчерашняя [https://vk.com/gb3mgn?w=wall-210061013_1735|#проверочка] для которой, честно сказать, очень старались. Тогда мы будем отказываться от них, чтобы не тратить и ваше, и своё время.

Мы открыты к любым вашим предложениям по контенту в группе. Пишите под постами и в лс ваши идеи и мысли по теме. Будем рады работать с учётом ваших интересов.
#гб3 #магнитогорск

✅СЕРДЦА ГРУСТНЫХ ЛЮДЕЙ БОЛЯТ ЧАЩЕ

Поговорили с заведующим региональным сосудистым центром городской больницы №3 Иваном Ивановичем Ивановым о том, как избежать сердечно-сосудистых заболеваний, за какими показателями стоит следить и почему физические нагрузки кардиологи во многом считают панацеей.

Большое интервью вышло в старейшей и уважаемой газете города [https://vk.com/mrinfo74|«Магнитогорском рабочем»]. Теперь доступно и подписчикам группы [https://vk.com/gb3mgn|Городская больница №3 Магнитогорск].

Переходите по ссылке — https://3gb-mgn74.ru/novosti/222-serdtsa-grustnykh-lyudej-bolyat-chashche.html — на официальный сайт #городскаябольница3 и читайте, там реально много того, о чём вы не знали, но знать стоит.

С большой благодарностью от пресс-службы #гб3 эксперту, заведующему РСЦ Иванову Ивану Ивановичу за уделённое время и ценнейшую информацию для всех нас.

Друзья, оставляйте ваши комментарии, мнения о прочитанном. Будем рады обратной связи от вас ❤

✅ КАКИЕ СЕРДЦА У МАГНИТОГОРЦЕВ?

В минувшую среду это узнавали Центр здоровья городской больницы №3 и магнитогорский Центр медпрофилактики. [https://vk.com/gb3mgn?w=wall-210061013_1727|Выездная профилактическая акция] (измерение АД, пульса, скрининг на кардиовизоре) в рамках Недели ответственного отношения к сердцу показала:

♻ 24 человека — отклонения от нормы, требуют дообследования;
♻ 22 человека — небольшие отклонения, требуют динамического
наблюдения;
❗3 человека — значимые отклонения: признаки гипоксии,
ишемические изменения миокарда желудочков. Требуется самое пристальное внимание к имеющимся хроническим заболеваниям;
⚠ 9 человек — тахикардия.

Комплексно проверить здоровье в условиях поликлиники, в том числе и работу сердца, помогает диспансеризация. Пройти диспансеризацию можно в поликлинике по месту жительства.

Пройти обследования в Центре здоровья #гб3 может любой магнитогорец, независимо от места регистрации в городе. Главное условие – наличие паспорта гражданина РФ и действующего полиса ОМС. Центр здоровья работает в поликлинике №1 (Советская, 88), каб. 2.03. Обращайтесь, минуя регистратуру.