Публикации

🌺 Она говорит: "Медицина — это искусство" и с трепетом отзывается о своих учителях-медиках, которые научили клиническому мышлению и умению находить решения даже в самых запутанных пациентских случаях. Она четверть века работает в медицине и 20 лет заведует отделением.

Сегодня отмечает юбилей заведующая отделением ревматологии [https://vk.com/gb3mgn|городской больницы №3], главный ревматолог Магнитогорска, интеллигентная, отзывчивая, красивая, мудрая женщина, заботливая мама и человек, по-настоящему умеющий дружить, Юлия Александровна Березовская 🌹

Она единственный ревматолог больницы, а по-большому счёту, представитель дефицитнейшей для Магнитки врачебной специальности — ревматологии. Она категорически не соглашается с тем, что ревматологические пациенты никогда не вылечиваются и искренне радуется каждому положительному результату своих подопечных. Своим пациентам всегда говорит: "Да, новыми вы не будете, второй серии не будет. Вы живете вот так. Переживать не надо, а вот лечиться – да. Но это не фатальные прогнозы. Никогда не сдавайтесь!". Она учит любить жизнь и ценить её. А в ответ заслуженно получает подлинное уважение и любовь коллег и пациентов.

Сегодня Юлия Александровна принимает столько поздравлений, что мы и считать не возьмёмся 😊 Но с удовольствием всем пабликом присоединимся к каждому пожеланию для нашего врача: здоровья, благополучия, лёгкости, света и радости от каждого прожитого дня!

А если вы ещё не успели поздравить именинницу, самое время это исправить. Собираем добрые слова и лайки под постом ❤

✅ РАК КОЖИ ОТ ОБЫЧНОЙ РОДИНКИ?

Не от обычной - от меланомы. Как опознать опасную родинку?

♻ Меланома — очень «злой» онкологический процесс, «королева» среди всех опухолей кожи. Формируется она из пигментных клеток кожи и слизистых оболочек. Чаще меланома образуется из клеток родимого пятна. Процесс перерождения увидеть можно. Помните, что на ранних стадиях заболевание излечивается.

♻ Почему появляется меланома? Риск развития повышает агрессивное воздействие ультрафиолета. Часть случаев в последние десятилетия связана с тем, что люди стали посещать солярии, чаще загорать на открытом солнце. Играет роль и неблагоприятный семейный анамнез, когда хотя бы у одного родственника была меланома. Ослабление иммунитета. Большое количество - более 50-ти - родинок на теле. Это основное. В целом, эти факторы риска не всегда проявлены, но при их наличии стоит быть более внимательным к своей коже.

♻ За внешним состоянием кожи, любым изменением родинок и появлением новых нужно следить. С какими изменениями родинки нужно незамедлительно идти к врачу?

- Появление асимметричной форма и нечетких краёв
- Любого вида кровоточивости
- Быстрый рост родинки
- Появление видимых утолщений, узелков на поверхности
- Неравномерность окраски, когда разные участки меланомы могут быть черными, темно-коричневыми или серыми
- Покраснение кожи вокруг родинки

О методах профилактики меланомы читайте в карточках. [https://vk.com/minzdravru|Минздрав РФ] подготовил их совместно с НМИЦ онкологии Н.Н. Петрова 👉

🍎🥨 Вышла мама за порог - мы бегом смотреть пирог! Попробовали крошечку, потом ещё немножечко 😊

А у нас не мама вышла за порог, а мы сами пришли в актовый зал со своими пирогами, душистым чаем, солеными груздочками, огурчиками и ещё много чем таким, от чего слюнки текут 👍😋 А ещё принесли урожаи такие, что все просто диву давались. Удалось нам порадовать и любимого в Магнитке селекционера, автора и ведущего программы "Зелёный остров" телекомпании [https://vk.com/tvin_magnitogorsk|"ТВ-ИН"] Александра Сидельникова.

- Здесь я вижу ярко выраженное творческое начало, мне это очень нравится, - прокомментировал Александр Иванович. - Акцент во многом сделан на декоративные вещи, аранжировку, приготовление из овощей. Всё очень вкусно, красиво и достойно! В этом году я был на нескольких подобных мероприятиях и скажу, что что у вас получилось очень тепло, по-домашнему!

А мы рады, что традиционный праздник урожая, который каждую осень стараниями профсоюза #гб3 проходит в [https://vk.com/gb3mgn|городской больнице № 3 Магнитогорска] снова принёс много радости всем участникам праздника. Не осталось ни крошки — вот такую вкусноту и красоту делают медики нашей больницы.

Скорее подарим каждому — ❤ за талант, старание и творческий подход 😉 Кто пробовал, делитесь впечатлениями!

✅ Челябинская область присоединилась к Неделе сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

«Потребление спиртного является причиной более чем 200 заболеваний и травм. Риск несчастного случая или автомобильной аварии при потреблении алкоголя повышается в 4-5 раз. Чрезмерное употребление спиртного провоцирует развитие сердечно-сосудистых, онкологических и инфекционных заболеваний. Алкоголь поражает печень, сердце и поджелудочную железу. Чрезмерное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени - в 2,1
раза, туберкулёза в - 4,1 раза, заболеваний печени - в 6,2 раза, острой ишемической болезни сердца (ИБС) - в 3 раза; заболеваний поджелудочной железы - почти в 7 раз. Особенно опасно потребление спиртного для подростков: ранее приобщение к алкоголю оказывает негативное влияние на психологическое и физическое здоровье. Чем позже молодые люди впервые пробуют спиртное, тем ниже риск возникновения проблем с алкоголем в будущем».

✅ КАК ИЗБЕЖАТЬ ВАРИКОЗА?

Такой вопрос может задать каждый пятый житель планеты. Столько людей, по данным ВОЗ, страдает от варикозного расширения вен на ногах. Причем большинство из них — женщины. Считается, что в ряде случаев это расплата за радость материнства, приём контрацептивов, содержащих прогестерон, высокие каблуки, утягивающие бельё и одежда. Но болезнь можно сдерживать.

✅ Что полезно для предупреждения варикоза на ногах?

♻ Массаж ног. Поглаживайте ноги в направлении от пятки к паху, постепенно переходя к сжиманию и растиранию.

♻ Упражнения. Например, велосипед и ножницы лежа на спине. А стоя, можно перекатываться с пяток на носки. Полезны бег, плавание или йога, где вы поднимаете ноги выше уровня сердца.

♻ Вытягивание ног хотя бы на 15 минут в день. Можно положить ноги на соседний стул или закинуть их на стену, если вы лежите. От долгого положения сидя или стоя ухудшается кровообращение в ногах. Кровоток замедляется, в венах скапливается больше крови, а давление на стенки сосудов возрастает.

♻ Носить компрессионные колготки, а для обуви использовать ортопедические разгружающие стельки.

♻ Сохранять здоровый вес. Ожирение опасно для вен и может спровоцировать их расширение.