Публикации

✅ Да-да. мы всё о том же. Чем ближе ко Дню медицинского работника, тем всё больше и больше поводов для радости 😊

Вчера в актовом зале больницы прошел первый этап награждений людей, которые связали жизнь с медициной.

Как заметил депутат [https://vk.com/magsobranie|Магнитогорского городского Собрания депутатов] Виктор Иванович Токарев, «Без вашей профессии не было бы ничего». Глава Правобережного района Валерий Леонидович Халезин назвал медиков «ангелами надежды». «Вы выбрали самую важную, нужную, трудную и замечательную профессию. Самое главное, желаю вам не болеть, потому что мы вас лечить не умеем», - дополнил поздравления начальник магнитогорского филиала ТФОМС Антон Валентинович Наставнюк.

✅ Главный врач ГАУЗ «Городская больница №3 г. Магнитогорск» Михаил Владимирович Щербаков:

«Наши дорогие, уважаемые, поздравляю вас с нашим профессиональным праздником! На нас лежит очень большая ответственность за жизнь и здоровье наших пациентов. Вы с честью справляетесь с любыми трудностями и отдаете каждому больному часть души. Пока это в нас теплится, мы будем оставаться в профессии. Хочу пожелать вам сил и здоровья!. Хотелось бы, чтобы у вас были крепкие тылы, вас любили и ценили ваши близкие, и чтобы вы эту любовь приносили и на работу. Хотелось бы, чтобы вы постоянно профессионально росли, перенимали опыт, получали новые знания, чтобы желание познать новое было всегда в вас живо. С праздником, уважаемые коллеги!».

Читайте весь материал и смотрите фото на официальном сайте #гб3 по ссылке https://3gb-mgn74.ru/novosti/215-vy-angely-nadezhdy.html

Друзья, сегодня очень особенный день, когда мы с радостью говорим:

Пусть ваши руки всегда будут легки и умелы.
Пусть ваши сердца, как и прежде, отзываются и сострадают.
Пусть ваши головы по-прежнему остаются светлыми.

Благополучия в семьях, здоровья, радости и приверженности тому благородному делу, которое вы выбрали делом жизни!

❤ С Днём медицинского работника!

Присоединяйтесь к поздравлениям, оставляйте под постом ваши открытки и пожелания. И пусть в этот день добра и света станет больше.

#городскаябольница3

#спасибогб3 👍 День медицинского работника прошёл, а поздравления с праздником — нет. Продолжаем согреваться тёплыми словами наших пациентов. В сегодняшний прохладный день это особенно приятно ❤ Пишите в лс группы и вы. С радостью поделимся!

✅ Друзья, вместе со всей Челябинской областью мы с наклонами, приседами, бегом и отжиманиями присоединяемся к Неделе информирования о важности физической активности 💪

"Для соразмеренности красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой", — говорил Платон. Поддерживаем мудреца и ВОЗ, которая рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю. Как комментирует ВОЗ, до 5 миллионов случаев смерти в год можно было бы предотвратить, если бы население мира было более активным физически.

Уже слышим, как вы упрекаете нас в крайностях: опять про смерть. Ок, тогда про жизнь, точнее, про качество жизни. На это прямо влияет движение. Как? Физическая активность помогает избежать или значительно снизить риск встретить многие неинфекционные болезни. Про пользу движения как профилактике прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний напоминает врач-кардиолог отделения кардиологии #городскаябольница3 Алина Рафаиловна Абзалутдинова.

А скоро мы расскажем про нашего врача, кто личным примером доказывает эффективность физ-ры 👍 И знаете что, мы уверены, этим примером вы вдохновитесь.
#гб3

✅ А я иду, шагаю по Москве... или по Магнитогорску, или по стадиону, или просто по любой улице!

Потому что ходьба — это дорога жизни, а скандинавская ходьба — дорога жизни вдвойне 👍 Лёгкая, доступная, для любого возраста и физподоготовки! Судите сами:

- во время тренировки работает 95% мышц;
- в работу включены не только мышцы ног, но и верхней части тела;
- улучшает осанку без спецупражнений;
- повышает расход энергии до 46%, а это 400 ккал/час;
- улучшает работу сердца и лёгких и увеличивает пульс на 10—15 ударов в минуту по сравнению с обычной ходьбой.

✅ Об этом как никто другой знает врач-терапевт #гб3 Флора Фаритовна Кузьмина. Прекрасный доктор красивого возраста, к которому совсем скоро добавится еще год, о чем мы вам непременно здесь сообщим. А пока сообщаем, что больше 50 лет в медицине ❗научили врача любить здоровье по-настоящему, а не только в теории. И вот вам секрет активного и здорового долголетия доктора Кузьминой. Трижды в неделю Флора Фаритовна берёт в руки палки и идёт дорогой жизни, накручивая скандинавские километры по Магнитогорску. А каждый рабочий день она меньше чем за час пешком добирается с работы домой. А это, на минуточку, расстояние с Советской, 88 до Казачьей переправы ☝

Уже вдохновились? Ходите и вы. Для здоровья это здорово! И несите скорее сюда ваши лайки во имя движения, здоровья и потрясающего примера нашего терапевта ❤

#гб3