Публикации

✅ Сахарный диабет не приговор, а образ жизни, говорят эндокринологи. Но только если болезнь взята под контроль. А вот осложённые, запущенные формы диабета драматичны. Наверняка знаете, что синдром диабетической стопы является основной причиной ампутаций конечностей при сахарном диабете? Считается, что до 70% ампутаций в мире связаны с диабетом. Но при своевременном и постоянном лечении половины таких случаев можно было предотвратить.

Повышенный уровень глюкозы в крови — это неминуемое повреждение различных органов и систем. Однако своевременное выявление и [https://vk.com/gb3mgn?w=wall-210061013_1084|взятие болезни под контроль], в том числе и образом жизни, помогают добиться стойкой ремиссии и приостановить разрушающие процессы.

Обращайте внимание, если у вас появились нетипичные симптомы, по которым можно заподозрить сахарный диабет и его самую распространённую форму - СД 2 типа. Учащенное мочеиспускание, жажда и сухость во рту, слабость, упадок сил и изменение веса — с этими сигналами обращайтесь к врачу. Но начать можно с диспансеризации, где всегда берут кровь на сахар.

Будьте здоровы, и пусть ваша жизнь будет сладкой, сахарной, но без диабета 👍

✅ С новой и ооооочень жаркой неделей ☀

Похоже, в эту семидневку самым актуальным вопросом станет — как защититься от жары? В такую погоду — а это свыше 30 градусов ежедневно — можно получить солнечный или тепловой удар.

✅Тепловой удар — это болезненное состояние, вызванное перегревом организма.
✅ Солнечный удар — это состояние, возникающие при перегреве головы от прямых солнечных лучей.

❗Как избежать? Меньше солнца, больше прохлады. И ещё:

Старайтесь не быть на солнце, особенно с 11 до 17 часов, когда светило в зените;

Максимально снизьте физические нагрузки;

Чаще принимайте освежающий душ;

Носите лёгкую, просторную одежду из натуральных тканей светлых тонов. На улице обязательно используйте головной убор, солнцезащитные очки и зонтики;

Потребность в энергии в жаркую погоду снижается, организму летом необходима менее калорийная пища. Основные приёмы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер. В жаркий период времени откажитесь от жирной пищи, исключите любые скоропортящиеся продукты. Зато больше пейте. Лучше простую воду, но не газировки и алкогольные напитки;

Обеспечьте приток воздуха в помещения, дополнительно подключайте климатическую технику, но не сидите под кондиционерами.

✅ Региональный сосудистый центр городской больницы №3 Магнитогорска пополнился новым оборудованием

Портативный аппарат для ультразвуковых исследований уже используется на постоянной основе. В мае оборудование было поставлено по программе дооснащения региональных сосудистых центров и Федеральной программе "Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями" Национального проекта "Здравоохранение".

✅ Заведующий РСЦ Иван Иванович Иванов:

«Этот многофункциональный ультразвуковой сканер нашёл своё применение в ежедневной работе РСЦ и обеспечивает решение широкого спектра задач диагностики кардиологических пациентов. Аппарат чрезвычайно удобен для экстренных исследований у неходячих больных. В этом отношении он незаменим. Если обычные УЗИ-приборы достаточно массивны, и их нежелательно перемещать, чтобы избежать поломки, то этот переносной аппарат размером с ноутбук. Доктор берёт его в любую палату, ставит на прикроватную тумбочку и смотрит пациента».

Больше информации — на официальном сайте #гб3 по ссылке — https://3gb-mgn74.ru/novosti/212-novoe-oborudovanie-dlya-kardiologii.html

За год в России провели более 500 тысяч диагностических исследований с применением искусственного интеллекта💥

Такие данные привёл министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Искусственный интеллект создаёт и развивает медицину будущего, которая уже сейчас даёт свои плоды. Однако без людей применение ИИ будет невозможно.

В карточках – основные тренды медицины. Их озвучил Михаил Мурашко на форуме «Офтальмогеронтология: инновационные решения проблем» 👇

✅ Подруга жалуется: пожилая мама целый день копошится на даче, и даже в жару её сложно унять. Не помогают ни слёзы, ни угрозы.

Волнения детей престарелых родителей совершенно справедливы, ведь при нынешней погоде упасть на грядках не фигура речи, а реальность. Это тепловой удар, солнечный удар, инфаркты и инсульты. У врачей даже есть термин "огородная болезнь", о которой начинают говорить с началом дачного сезона.

Особенно опасны такие дни, как сейчас. В солнечный зной сердце работает на пределе, а значит вот оно, возможное обострение сердечно-сосудистого заболевания. При высоких температурах усиливается потеря жидкости с потом, вместе с этим - и потеря важных солей: калия, магния. Это может вызывать усиление сердцебиения, сбои в ритме сердца. Следствие потери жидкости — сгущение крови, что увеличивает риск тромбообразования, а тот в свою очередь может стать провокатором инфаркта миокарда, инсульта, различных тромбозов.

✅ Так что делать? Не отнимать у старшего поколения любимое дело, но договориться о правилах работ на участке. Они простые:

Не работать в зной, а при температуре ниже 25 градусов — с перерывами и не более 4 часов в день. При этом основное время работы перенести на утро или вечер.

Не находиться на грядках долго в одной позе — как правило, согнувшись в три погибели или на корточках, когда голова ниже тела. Здесь поможет садовый инвентарь с длинными ручками, современные приспособления для прополки. Подарите их своим близким, они оценят такой подарок.

Обязательно надевать головной убор.

Обязательно пить негазированную воду, уменьшить суточное потребление соли до 5 грамм, а также копчёной и жирной пищи.

Проверьте, все ли лекарственные препараты взяли родители, уезжая на дачу. Контролируйте приём их обычной терапии. Бывает так, что, приехав на дачу, пожилой человек считает, что чувствует себя лучше и перестаёт пить таблетки. Это беда. И ещё соберите родителям дачную аптечку, чтобы все необходимые лекарства на дачный сезон были всегда под рукой.

Очень важно не оставлять пожилого человека на даче в одиночестве! Наведите "мосты" с соседями, чтобы рядом были те, кто сможет оказать первую помощь или вызвать бригаду медиков.

А вообще, здоровье важнее любых урожаев. Это главное.