Публикации

#гб3 ✅ Иногда наступление тёплого сезона называют сезоном "открытых окон". Красноречивое и печальное определение, когда малыши, оставшись без внимания взрослых, выпадают из окон. Родители, помните о безопасности ваших детей, сделайте окно безопасным!

‼В Магнитогорске на прошлой неделе из окна квартиры выпал двухлетний ребёнок. К счастью, квартира была на первом этаже, и всё обошлось без серьёзных травм. Но даже этого можно было избежать, если соблюдать простейшие правила.

♻ Установите качественный ограничитель открывания окна. Он даёт возможность проветривания помещения, но не позволит малышу самостоятельно открыть окно.

♻ Уберите подальше от окон мебель, чтобы малыш не мог забраться на подоконник самостоятельно.

♻ Не оставляйте в квартире детей без присмотра. Для трагедии зачастую хватает нескольких секунд.

В чем польза белков, жиров и углеводов?

Калорийность или энергетическая ценность продуктов – это своеобразное топливо для организма, потребляя которое он вырабатывает энергию 🍅

Пытаясь снизить потребление калорийных блюд, следует помнить и о положительном влиянии их составляющих на организм 🥬🥩🎂

✅ Диетолог рассказал, сколько пасхальных яиц и творожной пасхи можно съесть за один раз

Диетолог и терапевт НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич рассказала, сколько пасхальных яиц можно съесть за один прием пищи

— Яйца являются продуктом, содержащим эталонный белок с полным аминокислотным составом. С другой стороны, желток яиц содержит кладезь жирорастворимых витаминов и холестерина. Следовательно, здоровому человеку за один присест можно употребить 1-2 яйца, — отметила Софья Елиашевич.

🍮Творожная пасха представляет собой смесь творога, сливочного масла, добавленного сахара (или сгущённого молока), орехов и цукатов. По сути, в составе блюда присутствует белок с высокой биологической ценностью, жиры и простые углеводы➡Разовая норма потребления творожной пасхи составляет 50-100 г.

Рецепты пасхальных блюд созданы для тех, кто в эти дни «переключает» рацион с веганского постного на мясоедческий.

— Если вы не постились, соблюдайте меру! Тем более при наличии заболеваний сердца и сосудов, сахарного диабета, подагры, болезней почек, хронического панкреатита необходимо придерживаться правилам подобранного лечебного рациона, — подчеркнула Елиашевич.

#МинздравНапоминает

#гб3 ✅На заметку

#гб3 ✅ Красные шарики-эритроциты цепочкой бегут и бегут деловито.
Питание органам и кислород каждая крошка такая несёт 💉

Друзья, проголосовавшим во [https://vk.com/gb3mgn?w=wall-210061013_1076|вчерашнем опросе] наш пост-ответ 👍

Никто не подверг сомнению существование самого известного донора из Австралии. И правильно. Зато в остальном мнения разошлись. И только один человек нашёл нашу неточность в пункте 2.

Да, если вытянуть все сосуды человека в одну линию, мы сможем получить даже не впечатляющие 100, но 200 тыс. км. 🥇

✅ На фото — работа ангиографического кабинета, где за год почти тысяча больных планово и экстренно проходят коронароангиографию – исследование, называемое «золотым стандартом» в кардиологии. Оно позволяет оценить состояние сосудов сердца, выявить их аномалии и понять главное – грозит ли человеку инфаркт миокарда. Но большая часть пациентов попадает в ангиографический кабинет экстренно. Привозят на скорой с острыми болями в сердце, в предынфарктном состоянии или с подозрением на инфаркт, часто уже не первый. Если во время диагностической короноангиографии подтверждается жизнеугрожающее сужение коронарных артерий, хирург принимает решение о дальнейших действиях. Как правило, это удаление тромбов и расширение сосудов баллоном с последующей установкой стента, то есть каркаса поврежденного сосуда.