Публикации

#гб3 ✅ Великий пост, самый строгий и долгий. Сейчас его держат православные христиане. Но изменения в рационе питания — это не только духовно-религиозный вопрос, но и физиологический. Пост должен быть посильным, и нужно понимать, как он может отразиться на состоянии организма, напоминает читателям "Магнитогорского рабочего", а теперь и подписчикам группы #городскаябольница3 врач-терапевт, заведующая дневным стационаром Алёна Сергеевна Логиновская.

Гастрономическое воздержание не повредит здоровому человеку, но не детскому растущему организму и не беременной женщине. С осторожностью нужно подойти к посту пожилым людям и тем, у кого имеются хронические заболевания.

✅ Заведующая дневным стационаром Алёна Сергеевна Логиновская:

«Пациенты, которые находятся на лечении у узких специалистов, у участкового врача, должны согласовать вопрос с доктором, взвесить все за и против. Противопоказано поститься пациентам с онкологическими заболеваниями, сердечной недостаточностью, людям, имеющим дефицит железа, у кого в анамнезе заболевания желудочно-кишечного тракта – на фоне поста может обостриться язвенная болезнь. Также противопоказано поститься людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом – им сложно будет компенсировать дефицит веществ.

При отказе от продуктов животного происхождения значительно сокращается потребление белка, организм получает меньше необходимых микроэлементов, витаминов, поэтому важно грамотно перераспределить рацион. Животный белок нужно заместить растительным – он содержится в бобовых, зерновых культурах. Не лишним будет во время поста пропить витаминно-минеральный комплекс.

Выходить из поста лучше постепенно, а не резким, нагружающим переходом на сытные куличи и яйца. На это время можно подключить ферментированные препараты, чтобы помочь желудочно-кишечному тракту, который отвык переваривать тяжелую пищу».

#магнитогорск

✅ Главное управление МВД РФ по Челябинской области напоминает: случаев мошенничества, совершенных с использованием современных телекоммуникационных технологий, много. Будьте бдительны и обязательно расскажите своим пожилым родственникам!

#спасибогб3 👍 Начинаем новую неделю с прекрасного и благодарим наших пациентов за тёплые слова!

После лечения в стационаре больницы номер 3 в неврологии, хочу поблагодарить команду лечащего врача доктора Кадырова Гайрата Таировича - его самого, а также медсестер, за профессионализм. Работая с тяжёлыми, в основном лежачими больными с инсультными поражениями мозга, все сотрудники деликатны и терпеливы.Особо хочу выделить работу процедурных мед сестёр Гузели, Алии. Девушки настоящие профи в своём деле-в любые вены без синяков. Не могу не упомянуть работу санитара Бровкина Евгения-человека, излучающего только позитив. Проходя мимо больного, сам видит чем и как ему помочь-и просить не надо. Помогает и физически, и морально-все с юмором, очень доброжелателен , никогда никакого раздражения. В общем, большое всем спасибо. И будьте здоровы сами.

#гб3 ✅ Друзья, весна в этом году ранняя, и все её проявления мы встречаем раньше. Хорошо? Конечно! Но не всегда. Так, наш травмпункт вчера, 2 апреля, помог трём обратившимся с укусом клеща. Все трое были укушены на территории города. Между прочим, это на шесть дней раньше прошлогоднего, когда первых впившихся в человека кровососущих зафиксировали 8 апреля.

Мы [https://vk.com/gb3mgn?w=wall-210061013_998|писали о том, что важно заранее поставить прививку, и рассказывали, как это сделать в ГАУЗ ГБ №3]. А сейчас давайте вспомним, что делать, если вас укусил клещ.

✅ Заведующий травмпунктом Сергей Петрович Овсянников:

"Нельзя на вид определить, заразен ли клещ. Мы удаляем клеща здесь и отдаём клеща пострадавшему, даём рекомендации, как поступать дальше. Если удаляете клеща самостоятельно, постарайтесь не выбрасывать его. Клещевой энцефалит и боррелиоз — действительно серьезные заболевания, которые могут привести к инвалидизации.

Так что после снятия клеща в ближайшие часы отнесите его в лабораторию, чтобы исследовать на перенос энцефалита или боррелиоза. Хотя бы чтобы себя успокоить и жить спокойно, радуясь жизни. Если же клещ окажется переносчиком, то, конечно, принять соответствующие меры: иммуноглобулин и антибиотики, назначаемые врачом на приёме, дополнительное лечение.

Удалить и получить рекомендации нужно очень быстро. В первые 72 часа делается профилактика иммуноглобулина, потом уже профилактические мероприятия неэффективны. Но инкубационный период заболевания - до месяца. Каждому пострадавшему рекомендуем мерить температуру дважды в день. Даже при хорошем самочувствии".

#магнитогорск #городскаябольница3

#гб3 ✅ Ответ на игру с картинкой от соцсети обещали? Пожалуйста 👌

Это мы про опрос по [https://vk.com/gb3mgn?w=wall-210061013_1030|зависимости, которую изобразила нейросеть]. Как вы помните, игра была приурочена к Всемирной недели отказа от вредных привычек.

Скорее под кат 👇

В опросе большинство решили, что парни болеют номофобией, то есть зависимостью от мобильных телефонов. Кто решил, что у юношей селфи-зависимость. Кто-то увидел в них наркозависимых. Но правильный ответ, о чём некоторые догадались — ЛУДОМАНИЯ. Скорее учим новое определение и узнаём о нём больше!

✅Лудомания признана болезнью (F63.0 МКБ-10) и являет собой патологическую склонность к азартным играм. Человек настолько попадает в зависимость, что утрачивает способность к нормальной жизни. У него рушится семья, работа, социальные контакты.

Все помнят вал трагедий, когда в России ещё не был введён запрет на игровые автоматы. Сегодня по разным оценкам, до 5% россиян страдают лудоманией. Причём ВОЗ признала игроманию заболеванием всего-то несколько лет назад, но страдали от этой зависимости люди давно. Пушкин, будучи азартным картёжником, говорил, что предпочёл бы скорее умереть, чем не играть. Достоевский, входивший в огромные долги из-за пристрастия к рулетке, даже брал в игорный заклад платье своей жены. К слову, его роман "Игрок" воплотил патологическую страсть самого писателя. Адреналиновым наркоманом-игроком были Маяковский, Крылов, Некрасов, который свою последнюю музу Зинаиду Николаевну выиграл в карты.

А вы знаете истории реальных людей-лудоманов? Поделитесь с нами.