Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Детский медицинский центр «Белый лепесток»
    💜 Здоровая спина и правильная осанка — одно из главных условий нормального развития ребёнка.

    👩‍⚕️ Однако, нынешний малоподвижный образ жизни, длительное сидячее положение дома и в школе, а также нагрузка в виде тяжелого рюкзака с учебниками негативно влияют на формирование мышечного корсета спины и позвоночника.

    Специально для Вас мы подготовили гайд по правилам здоровой спины!

    ⏱️ Прочтение займет не более минуты!

    ✅ Правильная осанка в положении сидя и стоя:
    - ребенку важно сидеть прямо, с опорой спины на спинку стула. Ноги должны касаться пола, и колени должны формировать прямой угол. При стоянии плечи должны быть ровными, а вес равномерно распределен между ногами. Это поддерживает естественные изгибы позвоночника.

    ✅ Эргономичные рюкзаки и ограничение нагрузки:
     - выбирайте рюкзаки с мягкими лямками, регулируемой высотой и поддерживающей спинку. Убедитесь, что вес рюкзака не превышает 10-15% от веса ребенка. Регулярно проверяйте, что в нем нет лишних вещей.

    ✅ Перерывы и растяжка во время учебы или игр:

    - напоминайте ребенку делать короткие перерывы каждые 30–45 минут, чтобы размять мышцы. Растяжка позвоночника, шеи и рук помогает снизить напряжение и улучшить кровообращение.

    ✅ Ограничение времени перед экранами гаджетов:

    - установите разумное время использования гаджетов и поощряйте перерывы для растяжки. Позаботьтесь о том, чтобы рабочее место для использования компьютера или планшета было эргономичным.

    ✅ Физические упражнения:

    - играйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом или участвуйте в активных играх.
    Упражнения, направленные на укрепление мышц спины, способствуют правильному формированию позвоночника.

    ✅ Комфортное спальное место и правильная поза во сне:

    Используйте подходящий матрац и подушку, учитывая предпочтения ребенка. Спать на боку или на спине, с поддержкой под шеей и поясницей, помогает сохранить естественные изгибы позвоночника.

    ✅ Поднимать тяжести необходимо правильно:
     - обучите ребенка сгибаться в коленях при поднятии предметов с пола, не наклоняясь вперед. Переносите тяжести в рюкзаках на обоих плечах, чтобы равномерно распределить нагрузку по обеим сторонам позвоночника.
    Источник: https://vk.com/wall-134037937_874
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детский медицинский центр «Белый лепесток»
    👨🏻‍⚕️Доктор назначил мазок из зева и носа, но не понятно, что это такое и зачем нужно сдавать анализ?

    Мы расскажем прямо сейчас!

    👶🏼Малыш болеет уже не первый раз, а лечение не дает нужных результатов? В этом случае данный анализ очень пригодится.

    👩🏼‍⚕️ Забор биоматериала из горла (зева), носа и пазух носа позволяет определить какие именно микробы и бактерии заселяют слизистую. Данный анализ незаменим в ряде случаев.

    Мазок делается при заболеваниях, обусловленных бактериальной инфекцией. Это синусит, ринит, тонзиллит, эпиглотит и фарингит. Помимо этого, очень часто бактерии, развивающиеся в горле и носу, способны вызвать серьезные заболевания в других органах.

    ❗️Еще одна важная задача мазка из горла и носа — определить чувствительность возбудителей инфекционных заболеваний к антибиотикам.

    🧫 К сожалению, все больше бактерий приобретают высокую резистентность (сопротивляемость) к антибиотикам, что делает стандартные схемы лечения неэффективными.

    🦠Посев отделяемого из зева является стандартом диагностики инфекций верхних дыхательных путей, подтверждающим или опровергающим роль бактерий в развитии данных заболеваний.

    После выявления возбудителя инфекции проводят исследование его чувствительности к антибактериальным препаратам (антибиотикам) и бактериофагам — лекарственным препаратам, которые представляют собой вирусы, избирательно поражающие бактерии и тем самым ограничивающие рост и размножение последних.

    🧫Этот этап особенно важен при выборе лекарственного препарата для терапии инфекционного заболевания, потому как позволяет избежать распространения инфекции и ее осложнений.

    Также исследование может быть назначено детям, которые часто болеют, что бы выявить очаг хронической бактериальной инфекции в носоглотке.

    ☺️ Исследование абсолютно безболезненно и занимает всего пару минут. В течение 2-х часов до взятия мазка из горла нельзя принимать пищу, пить жидкость, пользоваться антисептическими препаратами местно. 

    Результат чувствительности актуален в течение 6 месяцев.
    А это значит, что при повторных заболеваниях носоглотки и необходимости антибактериальной терапии выбор антибиотика и бактериофага очевиден.

    🩵Это быстрое и точное назначение препаратов минимальным курсом, приводящее к быстрому выздоровлению

    А вам приходилось сдавать данный анализ?
    Источник: https://vk.com/wall-134037937_875
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детский медицинский центр «Белый лепесток»
    Кровь из носа: почему и что делать🩸?

    Такое явление часто встречается у детей.
    Сосуды расположены неглубоко, слизистая имеет особенности строения.

    Основные причины носовых кровотечений:
    - повышенная проницаемость стенки сосудов носа (хрупкость сосудов вследствие воспалительных процессов или генетическая предрасположенность)
    - нарушение свертывающей системы крови (патология сосудов и крови)

    Провоцирующими факторами служат:
    - заболевания носоглотки (патология ЛОР-органов, заболевания инфекционного характера)
    - регулярное механическое травмирование области слизистой оболочки носа
    - повышенная проницаемость мелких сосудов, капилляров, капиллярной сети носовых ходов
    - особенности климата, сухой воздух (слизистая оболочка обезвоживается и возникают микроповреждения, предрасполагающие к нарушению целостности сосудов)
    - ранний возраст - вероятность попадания инородных тел в полость носа
    - склонность удалять слизистую корку в ноздре пальцем

    Что делать🆘?
    - успокоиться и успокоить ребенка;
    - усадить ребенка, слегка наклонив голову вперед (но голова должна оставаться выше уровня плеч);
    - приложить холод к переносице и затылку;
    - плотно прижать крыло носа к перегородке (той ноздри из которой идет кровь) на 7-10 минут;
    - свернуть из бинта или марли турунду, смочить сосудосуживающими каплями и вставить в ноздрю.

    Если кровь не остановилась через 15-20 минут, необходимо срочно вызвать скорую помощь.

    Что делать нельзя?
    - высмаркиваться;
    - запрокидывать голову назад;
    - ложиться;
    - использовать ватные турунды (т.к. вата прилипает к слизистой).

    Что делать если кровь из носа идет часто?
    После оказания первой помощи следует обратиться за помощью к специалисту (ЛОР, педиатр), который выяснит причину и сориентирует в правильных действиях и объему обследования.
    Источник: https://vk.com/wall-134037937_880
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детский медицинский центр «Белый лепесток»
    Наш график работы в праздничный день 🤩
    Источник: https://vk.com/wall-134037937_881
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детский медицинский центр «Белый лепесток»
    С праздником!
    Источник: https://vk.com/wall-134037937_882
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение